アイルソヨラエビエテン
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- イオンそよら海老江2F【JR海老江駅/野田阪神駅/野田駅徒歩5分】駐車場3時間無料
アイル そよら海老江店のブログ
- 腸活
- こんにちは♪
アイル滿留です！
GW始まるましたね^_^
皆様、いかがお過ごしでしょうか？気温差もあったりと、お身体の調子はいかがですか？
アイルそよら店はGWも通常営業しております^_^ 空きもございます♪
最近、よく【腸活】という言葉を耳にすると思います！腸内環境を整えることが、
健康や美容よい影響をもたらすとして、注目されはじめました！
腸は第二の脳とも言われています。今回は、腸内フローラについて、書きますね(^^)
腸内に生息する膨大な数の細菌のあつまりです。腸内には、どのくらいの種類と数の細菌があると思いますか？
約1000種類、100兆個の細菌が腸に付着しているんです。
そして働きによって、善玉菌、悪玉菌、どちらにも属さない日和見菌の三種類に分けられます！
腸内環境の良し悪しはこれらのバランスで決ます(^-^)
善玉菌が多いと、図のように、身体の調子も整えられます。お腹をマッサージすることで、腸の働きを活性化させることもできます。
全身マッサージのメニューには、お腹のマッサージもさせて頂いてます！
皆様のご来店を心よりお待ちしております^_^
アイルそよら海老江店
千日前線野田阪神駅
阪神野田駅
JR海老江駅
徒歩6分
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お車駐車場3時間無料
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