最新ブログ一覧
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~パート1より~3. 普通のヘッドスパとの違い特徴 一般的なヘッドスパ 骨膜ヘッドスパアプローチ層 頭皮・表面の筋肉 …
続きを見るこんにちは♪骨膜ヘッドスパFuuです♪♪今回は、「疲れが取れない」「頭が重い」と感じている方にとって、 なぜ骨膜をほぐすと、これまでにないスッキリ感が得られるのか。その秘密を…
続きを見るこんにちは♪骨膜ヘッドスパFuuです♪今回は、「寝つきが悪いのは頭の凝りが原因かも！」という事をお伝えしていきます♪♪布団に入っても目が冴えてしまう…その原因、実は『頭の皮…
続きを見る～パート1より～■骨膜ケアで「ご機嫌顔」を取り戻すメリット 側頭筋の骨膜を剥がし、癒着を解くことで以下のような変化が期待できます。 ◎目尻のアップ: 視界が広がり、優しい目元…
続きを見るこんにちは♪骨膜ヘッドスパFuuです♪♪今回は、側頭筋のコリについてお伝えしていきます！「怒ってる？」「疲れてる？」と聞かれる原因、実は性格ではなく**「側頭筋（そくとうきん…
続きを見る~パート1より~3. 「蒸しタオル」で前頭部をパック おでこ周辺の骨膜が固まると、目が小さく見えたり、思考がモヤモヤしたりします。 ◆やり方： お湯で絞ったタオルを、おでこから目…
続きを見るこんにちは♪骨膜ヘッドスパFuuです♪♪今回は、前回お伝えしたセルフストレッチの効果を更に高める「お風呂での温め方」についてお伝えしていきます♪お風呂の時間は、1日で最も「骨…
続きを見る~パート1より~■3. 【後頭部】首の付け根の圧迫 脳に繋がる神経の通り道を広げ、肩への緊張信号をストップさせます。 ●やり方： 両手を組んで後頭部を抱え、親指を首の付け根のくぼ…
続きを見るこんにちは♪骨膜ヘッドスパFuuです♪♪今回は、デスクワークの合間や、お風呂上がりなどのリラックスタイムに、自分でも少しずつ解消出来る、簡単な『セルフ骨膜剥がしストレッチ』…
続きを見る~パート1より~■3. 【後頭部】首の付け根に「溝」はある？ 後頭部から首にかけて指を滑らせたとき、髪の生え際あたりに「くぼみ（天柱・風池などのツボ付近）」がしっかりありますか…
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