スズキセッコツイン アオバクコマツシマイン
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鈴木接骨院 青葉区小松島院のブログ
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投稿日：2026-05-12 09:00:00.0
- 【小松島】火曜の肩の重さを剥がしてリセット
- 仙台市青葉区の皆様、こんにちは。
鈴木接骨院小松島です (^^)
火曜日、お仕事や家事のペースは掴めてきましたか？
「週明け早々、肩が重くて集中できない」「背中がガチガチで息苦しい」と感じているなら、筋肉を包む「筋膜」が癒着しているサインかもしれません。
当院の筋膜リリースは、癒着を丁寧に解きほぐし、筋肉の柔軟性を瞬時に引き出します。
バキバキしない心地よい手技で、滞った血流をスムーズに。
心身ともに軽やかな状態で、今週を乗り切りましょう！
【お家でできる！1分セルフケア】
肩甲骨を剥がす「後ろバイバイ」です (^^)
背中で両手を組み、手のひらを外側に向けます。そのまま腕を少しずつ上に持ち上げ、左右に小さく振ってください。
固まった背中の筋肉が刺激され、姿勢もシャキッと整いますよ。
本日も受付しております。重い肩をスッキリさせたい方はぜひご相談ください。
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ご来店お待ちしております
受付・フロントスタッフ
今平 恵理奈コンタイラ エリナ
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