リラクゼーションサロンリハイロ
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リハイロ(REHAIRO)のブログ
- 肩こりは圧倒的に女性が多い！？
- こんにちは♪
福山市新涯町にサロン リラクゼーションサロンリハイロです！
本日は『肩コリ』についてお話しします♪
実は肩が凝って辛いと訴える方は、
男性より女性が多いんです！！
その理由は、、、
・男性より筋肉量が少ない
・冷えによる血流の悪さ
・普段の買い物などの家事
・子供の抱っこなどの育児
筋肉量が少ないと、
筋肉が凝り固まる→冷えて血流が悪くなる→また筋肉が凝り固まる
この悪循環のサイクルです(T . T)
男性は、筋肉量が女性より多いので、
痛みや辛さを感じにくい傾向にあります(>_<)
しかし！！逆に言うと、
痛みや辛さを感じる様になると、赤信号です！！
筋肉は1度硬くなってしまうと、
その硬さをしっかり解消していくためには、
医学的に3週間～1ヶ月かかると言われています！
早めにケアを始めて、
痛みや辛さが出ない身体づくりを目指しませんか？
根本から体を整える施術・運動で
お体の悩みを解消していきたい方は、
是非一度リラクゼーションサロンリハイロへご相談ください。
あなたの不調の原因を細かく検査し、
最短で良くなるように全力でサポートさせていただきます。
最後までお読みいただき、ありがとうございました♪
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