【腰痛・肩こり改善・骨盤矯正・筋膜ストレッチ】弁慶はりきゅう整体院 西大津院
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- 滋賀県大津市皇子が丘３丁目９－３
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弁慶はりきゅう整体院 西大津院のブログ
プライベート
投稿日：2025-06-24 12:32:17.0
- レシピ
- みなさん！こんにちは！弁慶はりきゅう整骨院西大津院です！
最近、体調を崩し気味だったので、食事内容を気を付けるようにしました。
必ずサラダをつけ、納豆を食べたり、冷ややっこをつけたりと、発酵食品を取り入れています。
タンパク質も忘れないよう意識し、簡単でおいしいおかずを考えた結果、
豚しゃぶサラダにハマりました。レシピは簡単。豚をしゃぶしゃぶして、私は温かい方が好きなので冷水はしません。
レタス、キャベツの千切り、キュウリの上に豚しゃぶをのせ、胡麻ドレッシングをかけたらおしまい。
しっかりご飯のお供にもなります。
みなさんも一度やってみてくださいね(*^-^*)
弁慶はりきゅう整骨院西大津院
滋賀県大津市皇子が丘３－９－３
TEL：０７７－５２１－７７１７
【営業時間】
午前：10:00～13:00
午後：15：30～21:00
土日祝
午前：9:00～12:30
午後：15:00～18:00
◎土曜、日曜、祝日も変わらず営業！
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投稿者
斉藤 美智子
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