ROABO Relaxing Brain Spa【ヘッドスパ＆髪質改善】
ロアボ リラクシングブレインスパ ヘッドスパ カミシツカイゼン
- リラク
- エステ
- 福岡県中間市東中間２－２－１
- 筑豊電鉄「筑豊中間駅」から徒歩約8分
ロアボ(ROABO)のブログ
- 【中間市/ヘッドスパ/髪質改善】頭皮ケアについて
- 頭皮ケアは健康な髪を育てるためにとても大切です。
基本的なケア方法をご紹介しますね(^^ゞ
1. 正しいシャンプー方法
・ ぬるま湯（38℃前後）で洗う → 熱すぎると乾燥の原因に
・ シャンプー前にブラッシング → 汚れを浮かせて落としやすくする
・ 指の腹でやさしくマッサージしながら洗う → 爪を立てずに優しく
2. 頭皮の保湿
・ シャンプー後は乾燥しやすいので、頭皮用ローションやオイルを使用
・ 特に乾燥が気になる場合は、ホホバオイルやアルガンオイルがおすすめ
3. 頭皮マッサージ
・ 血行促進のために、指の腹で円を描くようにマッサージ
・ お風呂上がりやシャンプー時に行うと効果的
・ヘッドスパ
4. 生活習慣の見直し
・ バランスの良い食事（ビタミンB群、亜鉛、タンパク質を意識）
・ ストレスをためない（ストレスは抜け毛の原因に）
・ 睡眠の質を上げる（成長ホルモンの分泌を促す）
などなどです(^^♪
頭皮ケア用のグッズなどもご用意がありますので、気になる方は
お声がけ下さいませ(^^ゞ
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