ジョセイセンモンセイタイインアッタ
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- 千葉県浦安市北栄１-６-３５ ＭＩＬＬＥＴ１０５
- 東京メトロ東西線浦安駅から徒歩４分
あった！(Atta)のブログ
- ○○を始める前に○○をやめる！
- みなさん、こんにちは！
女性専門整体院Atta【あった！】の土倉です。
お読みいただき、ありがとうございます。痛いとき、しんどいとき、疲れたとき。
ストレッチを始める
筋トレを始める
ダイエットを始める
サプリを飲み始める
その心に拍手！！
健康になろうとするその努力・行動力・・・なかなかできることではありません。
こんな考え方はいかがでしょ？
湯船に浸かってシャワーで済ますのをやめる
米をたらふく食べてお菓子をやめる
階段を使ってエスカレーターをやめる
何かを「やめる」のも元気なカラダへの近道。
骨が歪む＝不調になる
その『骨の歪み』。
足を組むのをやめる
うつぶせ寝をやめる
片足重心で立つのをやめる
これで不調がなくなるのです＾＾
そしてなにより
体を緊張させるのをやめる
これは自分ではなかなか気づけない、無意識にやっていること。一緒に力が抜けた心地よい体にしていきましょう＾＾
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
女性専門整体院Atta【あった！】 土倉
浦安/女性専門整体院/女性専門/肩こり/首こり/頭痛/めまい/耳鳴り/眼精疲労/腰痛/便秘/ぎっくり腰/慢性疲労/姿勢改善/ドライヘッドスパ/小顔矯正/腸活/自律神経/下痢/生理痛/婦人科系/PMS/だるい/倦怠感/肩こり頭痛/頭のこり/頭皮/マッサージ/ツボ押し/ひざ/ヒザ/膝/手首/痛み/コリ/こめかみ頭痛/偏頭痛/気圧/ストレス/頭蓋骨/姿勢/矯正/骨格矯正/猫背/巻き肩/反り腰/浦安駅/徒歩/４分/筋肉/マタニティ/リンパ/整体/骨盤矯正/ヘッドマッサージ/頭皮マッサージ/肩こり解消/新浦安/行徳/南行徳/学割/U24
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