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整体庵 実野莉

セイタイアン ミノリ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
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  • 埼玉県秩父郡東秩父村奥沢291
  • 東武東上線 寄居駅/小川町駅より車で15分 /秩父本線 秩父駅より車で30分

実野莉のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

178件のブログがあります

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  • 天気痛・頭痛に悩む方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-10 13:55:44.0
    投稿者:
    江原 正喜
    「雨の日に頭が重い」「気圧の変化で痛む」そんな天気痛にお悩みの方も多くいらっしゃいます。頭痛は首や肩周りの筋膜の緊張、姿勢不良、血流の滞りなど、さまざまな要因が絡んでいま…続きを見る
  • 巻き肩のセルフチェックと整体アプローチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-09 06:12:40.0
    投稿者:
    江原 正喜
    「写真を撮ると肩が内側に入ってる…」「巻き肩を直したいけどどうしたら?」そんなお声をよくいただきます。巻き肩は、デスクワークや家事での前かがみ姿勢、スマホの長時間使用など…続きを見る
  • 猫背が気になる方に|姿勢改善のご提案
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-08 06:32:21.0
    投稿者:
    江原 正喜
    「猫背をなんとかしたいけど、自分ではなかなか直せない」そんなお悩みをお持ちではありませんか?猫背は見た目だけでなく、肩こりや頭痛、腰痛の原因にもなります。長時間のスマホや…続きを見る
  • 腰痛(慢性腰痛)を根本から考える
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-07 05:56:50.0
    投稿者:
    江原 正喜
    「慢性的な腰痛があって、湿布やマッサージだけじゃ不安」そんな方に知ってほしいのが、当院の整体です。腰痛は、骨盤や背骨の歪み、筋膜の癒着、姿勢のクセなど、さまざまな要因が複…続きを見る
  • 肩こりにお悩みの方へ|整体庵 実野莉
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-06 21:31:27.0
    投稿者:
    江原 正喜
    「肩がずっと重い」「マッサージしてもすぐ戻る」そんな悩みをお持ちの30~50代女性はとても多いです。肩こりは単に筋肉が硬くなるだけではなく、姿勢の歪みや動作のクセ、骨格や筋膜…続きを見る
  • 夏の不調と睡眠の悩みは実野莉で
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-25 22:22:04.0
    投稿者:
    江原 正喜
    こんにちは、整体庵 実野莉(みのり)です。蒸し暑い日が続いていますが、体調はいかがでしょうか?この時期、「夜に何度も目が覚める」「朝起きてもスッキリしない」そんな睡眠トラ…続きを見る
  • 姿勢のクセ、そのままにしてない?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-12 05:49:48.0
    投稿者:
    江原 正喜
    こんにちは。整体庵 実野莉(みのり)です。突然ですが、「姿勢が悪いかも…」と感じること、ありませんか?肩こりや腰痛、疲れやすさ、見た目年齢まで。実はその原因、日常のちょっ…続きを見る
  • 筋膜をゆるめて体スッキリ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-11 19:13:19.0
    投稿者:
    江原 正喜
    こんにちは、整体庵 実野莉(みのり)です。40~50代の女性のお客様から、「朝から体が重い」「肩や腰がいつもつらい」といったご相談をよくいただきます。実はその不調、筋膜の癒着…続きを見る
  • はじめての整体におすすめの院
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-08 10:16:50.0
    投稿者:
    江原 正喜
    「整体って痛そう」「どこに行ったらいいの?」そんなお声をよくいただきます。当院「整体庵 実野莉(みのり)」は、整体がはじめての方にも安心してお越しいただける“近くの整体院…続きを見る
  • きもちいい骨格矯正で美姿勢
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-07 13:18:18.0
    投稿者:
    江原 正喜
    「骨格矯正ってバキバキして痛そう…」そんなイメージをお持ちの方、実はとても多いです。特にお仕事や家事・育児に追われている40~50代の女性にとって、「痛い施術」よりも「気持ち…続きを見る

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実野莉のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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