セイタイアン ミノリ
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- 埼玉県秩父郡東秩父村奥沢２９１
- 東武東上線 寄居駅/小川町駅より車で15分 ／秩父本線 秩父駅より車で30分
実野莉のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-04-28 23:40:30.0
- 『昔はこんなことなかったのに…』と思ったことは？
- 「昔より姿勢が悪くなった気がする」
「昔より疲れやすい」
「体が痛いことが増えた…」
そんなふうに感じること、ありませんか？
――――――――――
◆ でも、その“昔”って覚えていますか？
――――――――――
実はここ、少し大事なポイントです。
比較している
その「昔の自分」
本当に具体的に覚えていますか？
◎姿勢はどうだったか
◎疲れやすさはどうだったか
◎体の不調は本当になかったのか
意外と、はっきり覚えていない方がほとんどです。
――――――――――
◆ 人は過去を美化しやすい
――――――――――
実は多くの方が、
無意識に“昔の自分”を良く思い出しています。
だからこそ、
曖昧で美化された過去と
今の自分を比べてしまうと
ただただ
自己嫌悪になってしまいやすいのです。
――――――――――
◆ 大切なのは、比べる相手
――――――――――
本当に大事なのは
過去の自分ではなく
今の自分と、これからなりたい自分
この差をどう埋めていくか。
そこに目を向けることです。
――――――――――
◆ 整体は、そのための手段
――――――――――
整体庵 実野莉では、
整体を含めたサービスを通して
◎どうなりたいのか
◎そのために何が必要か
を一緒に考えることを大切にしています。
ただ施術をするだけではなく、
“なりたい姿に近づくための道筋”
を一緒につくっていく場所でありたいと思っています。
――――――――――
◆ 今の自分からで大丈夫
――――――――――
昔に戻ることより
これからをどう変えていくか。
その方が、ずっと前向きです。
今の自分を責めるのではなく、
未来の自分のために
できることから始めてみませんか？
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