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ヘッドミント 南越谷店のブログ
- 「マッサージ後に身体がダルい…」→好転反応かも？
こんにちは、ドライヘッドスパ専門店ヘッドミント南越谷店の中村です♪
皆さん、
「マッサージを受けたあとなのに身体がダルい…」
と感じたことはありませんか？
実はそれ、好転反応かもしれません！
好転反応とは、マッサージなどの施術を受けた後、体が回復する途中で一時的に起こる症状のことです。
好転反応の症状↓
・かゆみ
・だるさや発熱
・眠気
・吐き気
など人によって様々です。
好転反応の原因としては、施術を受けると不調を感じていた部分が正常の働きに戻るため、血行が良くなったり溜まっていた老廃物が一気に排出されます。
その時に身体の中のホルモンバランスが普段と変わりやすいため、逆に不調を感じることがあるのです。
もし好転反応かもと感じた場合は、
普段よりも水分を多めにとり、できる限り安静にゆったりと過ごしましょう♪
では、本日もみなさんのご来店をお待ちしております^^
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