オウドカンポウムシ アンド ビソンテラピーサロン エムビーアール ミトケヤキダイテン
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MBR 水戸けやき台店のブログ
- 冷房生活始まりました
- 室内に入ると冷房がきいている季節ですね。
外は暑いので羽織るものは持たずに出かけると、室内に入った途端冷えて、外との温度差で体調を崩しやすい時期になります。
長時間冷房のきいた部屋にいると、
・末端や下半身の血流が落ちて、手足が冷たくなる
・お腹や腰回りが冷えて、内臓の働きが落ちる
・自律神経が乱れやすく、だるさや睡眠の質低下に繋がる
という「冷え」症状が起きやすくなります。
慢性的な「冷え」が、生理痛や生理不順、むくみの一因になると考えられています。
黄土漢方蒸しをこれら「冷え」対策の一つとして、取り入れてみてはいかがでしょうか。
寒い冬はもちろん、夏もお客様のご利用が多い時期になります。
冷房や寒暖差に負けない体作りのお手伝いをさせていただきます^^
夏こそ冷え対策を！
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