おなが小禄整体院のブログ
- 4/30予約空き〇 その腰痛本当に腰だけが原因ですか？
腰痛は軽い違和感から動けなくなるギックリ腰まで幅広く存在します。多くの方が「そのうち良くなる」と放置してしまいますが、実はそれが慢性化や悪化の原因になります。特に季節の変わり目や疲れが溜まったタイミングで、突然強い痛みに変わるケースも少なくありません。
腰痛の原因は腰そのものだけではなく、大きく分けて2つあります。肩の筋肉の緊張からくる「下行性」と、足やお尻の硬さからくる「上行性」です。同じ腰痛でも原因が違えば、当然施術方法も変わります。
例えば、前かがみで痛む場合と後ろに反ると痛む場合では、アプローチするポイントは全く異なります。さらに、横に倒す動きや捻る動きで痛みが出る場合も、それぞれに合った施術が必要です。
当院では、どの動きで痛みが出るのか、どこに本当の原因があるのかを見極めたうえで、一人ひとりに合わせた施術を行います。腰が痛いからといって腰だけにアプローチするのではなく、必要に応じて肩や骨盤周りなど全身を調整していきます。
また、椎間板ヘルニアや坐骨神経痛、脊柱管狭窄症でお悩みの方も、症状の原因を正しく理解し対策することで、改善へとつながる可能性があります。
腰痛を放置すると、仕事の効率低下や日常生活への支障など、さまざまな影響が出てきます。しかし、早めに対応することで、動きやすさや生活の質は大きく変わります。
4月30日（木）は、11:10、15:00～16:00、18:40に空きがございます。ご予約は先着順となりますので、お早めにご相談ください。
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