プリュムブランシュ(Plume blanche)のブログ
- 冷えや巡りの悪さで肩こりになる人へ
- 「肩がこる」というより、
重だるさが抜けにくい感じはありませんか？
触ると手足が冷たかったり、
夕方になると脚がむくみやすかったり。
靴下の跡がなかなか消えない、
そんなサインが出ている方も多いです。
冷えや巡りが滞ると、
肩まわりも血流が行き届きにくくなり、
こりというより、
流れが止まったような重さを感じやすくなります。
特に、筋力が少なめの方は、
体の中の流れを押し出す力が弱く、
冷えやむくみが続きやすいのが特徴です。
このタイプの方は、
強く揉むケアよりも、
温めて、ゆるめて、巡らせるケアが向いています。
「冷えやすい」
「むくみやすい」
「疲れが溜まりやすい」
そんな方は、このタイプの肩こりかもしれません。
このタイプの肩こりの方へ
冷えや巡り不足が気になる方には、
体を芯から温めながら、全身の流れを整えるケアがおすすめです。
特に人気なのが、
冬場限定の温巡コース。
体をじんわり温めながら、
巡りを促すことで、
重だるさや冷えをやさしくほどいていきます。
また、
一年を通して体の巡りを整えたい方には、
フルオーダー全身リンパマッサージもおすすめです。
今の体の状態に合わせて、
無理のないケアをご提案しますので、
どうぞ安心してご相談ください(^^)
眠れるサロンPlume blanche(プリュムブランシュ)
■福岡県久留米市諏訪野町1827-3
■西鉄久留米徒歩15分/西鉄花畑徒歩10分/駐車場有
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