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はりひろし鍼灸院

ハリヒロシシンキュウイン

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  • 東京都八王子市子安町4-3-17 ノアール203
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はりひろし鍼灸院のブログ

最新ブログ一覧

730件のブログがあります

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  • 首とお腹のコリはつながっています
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    投稿日:
    2026-05-23 07:42:21.0
    投稿者:
    大沢 浩
    「首がいつも重たい」「肩を揉んでもすぐ戻る」「呼吸が浅い」そんな方は、“お腹のコリ”が関係していることがあります。実はお腹が硬くなると、呼吸が浅くなり、身体は無意識に首や…続きを見る
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    投稿日:
    2026-05-22 08:09:57.0
    投稿者:
    大沢 浩
    最近、・寝ても疲れが抜けない・胃腸が重たい・呼吸が浅い・背中やみぞおちが張る・頭がボーっとする・イライラしやすいそんな状態はありませんか?実はそれ、単なる疲労ではなく「内…続きを見る
  • 朝起きたら頭が重たい、首肩の詰まりかもしれません
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    投稿日:
    2026-05-21 08:26:20.0
    投稿者:
    大沢 浩
    「寝ても疲れが抜けない」「朝から頭が重い」「目覚めた瞬間からスッキリしない」そんな状態が続いていませんか?実は、朝の頭の重さは“脳”だけの問題ではなく、首・肩・背中の深い…続きを見る
  • 顔の緊張からくる頭痛に
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    投稿日:
    2026-05-20 07:57:19.0
    投稿者:
    大沢 浩
    「頭痛=頭の問題」と思われがちですが、実は“顔の緊張”が原因になっているケースも少なくありません。・無意識に食いしばっている・眉間に力が入る・目を酷使している・常に気を張…続きを見る
  • 頭がボーっとする…それ、“脳疲労”かもしれません
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    投稿日:
    2026-05-19 08:20:39.0
    投稿者:
    大沢 浩
    「しっかり寝たのに頭が重い」「考えがまとまらない」「集中力が続かない」「ずっと霧がかかったようにボーっとする」最近、このようなお悩みで来院される方が増えています。実は“頭…続きを見る
  • ガチガチの首肩コリ、放置していませんか?  
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    投稿日:
    2026-05-18 08:25:56.0
    投稿者:
    大沢 浩
    「肩を回しても軽くならない」「首が詰まった感じがする」「マッサージ直後は良いけどすぐ戻る」そんなガチガチの首肩コリは、表面だけでなく“深層のコリ”が固まっているケースが多…続きを見る
  • GW後に増える「なんとなく不調」
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    投稿日:
    2026-05-17 11:50:44.0
    投稿者:
    大沢 浩
    ゴールデンウィークが終わったあと、「身体が重い」「朝から疲れている」「眠りが浅い」「やる気が出ない」「胃腸の調子が悪い」そんな不調を感じていませんか?長期休みは、生活リズ…続きを見る
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    投稿日:
    2026-05-16 08:42:26.0
    投稿者:
    大沢 浩
    「しっかり寝たはずなのに体が重い…」その原因、もしかしたら筋肉ではなく**「内臓の疲れ」**かもしれません。暴飲暴食だけでなく、日々のストレスや姿勢の崩れによって内臓が疲弊す…続きを見る
  • 足の「重だるさ」を脱ぎ捨てる
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    投稿日:
    2026-05-15 08:00:28.0
    投稿者:
    大沢 浩
    「足が重くて、地面に吸い込まれそう…」「夕方になるとパンパンで、マッサージに行ってもその場しのぎ…」そんな切実な足のお悩み、抱えていませんか?立ち仕事やデスクワーク、日々…続きを見る
  • 背中の張り感が抜けない方へ
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    投稿日:
    2026-05-14 08:21:50.0
    投稿者:
    大沢 浩
    「背中がずっと重い」「張っていて呼吸が浅い」「寝ても疲れが抜けない」そんな方は、背中そのものだけでなく、身体の深い部分にコリや緊張が溜まっている可能性があります。背中は、…続きを見る

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はりひろし鍼灸院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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