ムームー(mumu)のブログ
- 暑い姿勢！
- どうも村上です。
毎日暑いですね、、
疲れてダランとなってませんか？？
ダランとなると姿勢も悪くなり、
自己回復力が落ちて、どんどんダルさが増してきてしまいます泣
ここで踏ん張るかどうかは、夏後半の夏バテの有無にも影響してきます！
そこは強靭な意思で姿勢を保つか、
楽に良い姿勢がとれるよう、プロにお願いしましょう ^ - ^
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