サロンドシェリー
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サロンド シェリー(Salon de Cherie)のブログ
- 11月 ツヤ肌を保つために気をつけること♪
こんばんは！
急に冷え込みだしましたね！とくに、10月～11月にかけて空気中の湿度は一気に低下。
皮膚の水分が逃げやすく、肌のターンオーバー（新陳代謝）が
乱れやすくなってしまうのです
また、気温の低下によって血行が悪くなり、
肌に栄養が運ばれにくく、老廃物も流れにくいことも、
肌の調子を悪くする原因となっています。
さらに、11月は湿度だけでなく気温も変化しやすい季節。
日中は日差しがあれば気温も上昇しますが、日の入りが早くなるため、夕方から夜にかけてはぐっと冷え込みます。この寒暖差もターンオーバーの乱れを招く要因のひとつであり、
肌のバリア機能の低下につながることがあります
加えて、10月に浴びた紫外線のダメージもお肌が乾燥する原因のひとつです。10月は少し涼しい季節ですが、5月並みの紫外線が降り注いでいます。紫外線を浴びすぎると、肌の表面にある角質が分厚くなり、水分が浸透しにくい状態に。
これも11月に肌が乾燥する一因です。
気温の低下により血行が悪くなると、
肌のターンオーバー（肌の生まれ変わり）が
乱れやすくなります。首・手首・足首の「3首」を温めるなど、
体を冷やさない工夫を取り入れましょう♪
またお肌が夏の紫外線により堅くなりやすいので、
ピーリングなどでお肌を整えることもおすすめです！
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