ココリラ
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ココリラ(cocorela)のブログ
- その不調、夏バテではなく自律神経の乱れかも？
- こんにちは、森脇です(#^^#)
「最近なんだか疲れが抜けない。」
「しっかり寝たはずなのに朝からだるい。」
「食欲がない。」
「頭が重い、やる気が出ない。」
そんな症状はありませんか？
「夏バテかな？」と思われがちですが、実は自律神経の乱れが関係していることも少なくありません。
この時期は、猛暑と冷房の温度差、寝苦しい夜による睡眠不足、強い紫外線、湿度の高さなど、体は想像以上にストレスを受けています。
自律神経が乱れると、血流やリンパの流れも滞りやすくなり、
●疲労感が抜けない
●肩こりや首こり
●むくみ
●胃腸の不調
●寝つきが悪い、眠りが浅い
など、さまざまな不調につながります。
「病院へ行くほどではないけれど、なんとなく調子が悪い。」
そんな”なんとなく不調”を、そのまま我慢していませんか？
cocorelaでは、ハイパーナイフで深部から体を温め、リンパケアで巡りを整え、
必要に応じてハイパーウェーブ（EMS）も組み合わせながら、
お一人おひとりの状態に合わせて施術を行っています。
施術後には、
◎「体が軽くなった。」
◎「呼吸がしやすい。」
◎「久しぶりによく眠れた。」
そんなお声をいただくことも少なくありません。
不調が大きくなる前に、体をリセットする時間をつくることも健康管理のひとつですよ！
今年の夏は、「頑張る」だけでなく、「整える」ことも大切にしてみませんか？
疲れた心と体を、ぜひ一度リセットしにいらしてください。
我慢は美徳ではなく、体からのサイン
整える勇気が、明日の元気につながります
さぁ、本日も元気いっぱい営業です(・ω・)ノ
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