【整体×ストレッチ】J‘aimee+表参道/ジェイミープラス《肩こり/腰痛/小顔》
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- 東京都渋谷区神宮前２－３１－８
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ジェイミープラス 表参道(J‘aimee +)のブログ
- 【整体】いつまでもスポーツや趣味を楽しめる身体へ！
こんにちは、J'aimee+表参道です。
今回ご紹介するのは、
サーフィンやスノーボードをされているお客様の変化です。
お客様の目標は、
「いくつになってもなってもサーフィンやスノボーを続けたい！上手くなりたい！」
とっても素敵な目標ですよね♪
実は以前、数十年前にした怪我の影響で急に
大好きなサーフィンができなかった時期があったそうです。
それまでは身体のメンテナンスをほとんどしていなかったそうですが、
この経験をきっかけに定期的なケアを始められたとのこと。
今回の写真は、施術前後の身体の変化です！
伸展の動きを比較すると、
施術後は施術前よりも上部胸椎（背中の上）が反れる様子が分かります。
サーフィンやスノーボードは、
肩甲骨や背骨、股関節など全身の連動性がとても大切なスポーツ。
筋肉が硬くなり、関節の可動域が狭くなると、
動きが制限され身体の一部分に負担が集中しやすくなります。
だからこそ、今ある不調をケアするだけでなく、
これからも好きなことを続けられる身体をつくることが大切です！
当店では、整体×ストレッチを組み合わせ、
筋肉の緊張を緩めながら、関節の可動域や身体の使い方まで確認していきます。
スポーツをされている方はもちろん、
「年齢を重ねても好きなことを続けたい」
「もっと身体を動かしやすくしたい」
「今のうちから身体のメンテナンスを始めたい」
そんな方も大歓迎です！
5年後、10年後も好きなことを楽しめる身体を
今から一緒につくっていきませんか？
ぜひ一度、お身体の状態をチェックしにきてください♪
【J'aimee+表参道】
〒150-0001
東京都渋谷区神宮前2-31-8
※建物名はご予約時にお伝えします。
[肩こり/腰痛/肩甲骨/マッサージ/整体/ストレッチ/もみほぐし/タイ古式/ヘッドスパ/ピラティス/表参道駅/明治神宮前駅/原宿駅/外苑前駅/北参道駅/千駄ヶ谷駅]
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