パーソナルトレーニングピラティススクエア
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- 大阪府堺市西区鳳中町２丁２３－５６
- JR阪和線 鳳駅 徒歩5分/高石/浜寺 #ピラティス#痩身＃整体＃腰痛＃肩こり＃マッサージ
スクエア(Square)のブログ
- 夏までに痩せたい方へ【堺・鳳／ピラティス】
- 「夏までに少しでも痩せたい」
「薄着になるのが不安…」
そう思いながら、気づけば何も変わらないまま…
という方、実はとても多いです。
でも安心してください。
今からでも十分間に合います。
多くの方がうまくいかない理由は、
・食事だけでなんとかしようとする
・一時的に頑張ってリバウンド
・自分に合った運動の仕方が分からない
といった「やり方」にあります。
当店のダイエットコースでは、
ただ体重を落とすのではなく
・姿勢を整える
・インナーマッスルを使えるようにする
・痩せやすい体質へ導く
ことで、
見た目からしっかり変わるダイエットを行います☆
実際に多い変化としては
・下腹がスッキリ
・ウエストラインが出てくる
・背中・お尻が引き締まる
・姿勢が良くなり若く見える など、
体重以上に見た目の変化を実感される方が多いです♪
また、無理な食事制限ではなく
ライフスタイルに合わせたアドバイスも行うため、
続けやすくリバウンドしにくいのも特徴です！
「今年こそ変わりたい」
「夏に自信を持って服を着たい」
そんな方は、今がスタートのタイミングです！！！
まずは体験から、お気軽にご相談ください♪【パーソナルトレーニング・ピラティス Square】 ※完全予約制※
大阪府堺市西区鳳中町2丁23-56
営業時間：平日：９時30分～22時 土：9時30分～21時 日：9時30分～14時30分
定休日：祝日・不定休
LINE公式アカウント：https://lin.ee/pPEF869
#ピラティス#マシンピラティス#整体#巻き肩#リンパ#痩身#骨盤矯正#小顔#肩こり#腰痛#肩甲骨#ストレッチ#痩身#マッサージ#骨盤矯正#産後#筋膜リリース#眼精疲労#もみほぐし#鳳#浜寺#高石
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