最新ブログ一覧
重度の首こりが自律神経に影響する？ 肩コリも首コリもある人がいます。また肩コリはそれほではないが首が悪い方もいます。私は首コリの方が怖いと思っています。このような症状があ…
続きを見る肩関節の運動鍼 １回目肩腱板損傷2023年に筋トレ（ベンチプレスや筋トレのやりすぎで）により肩腱板を損傷しました。損傷した当時、肩を上げることができず指先に痺れも出ていました…
続きを見る筋膜とは筋膜とは、筋肉を包むタンパク質の線維でできた伸縮性のある薄い膜のことをいいます。筋線維同士の摩擦を防ぎます。筋膜の構造は？筋膜は大きく分けて２種類に分けられます。…
続きを見る背部兪穴とは！？背骨の左右の際（きわ）に沿って「～兪（ゆ）」といったツボがあります。このようなツボのことを「背部兪穴（はいぶゆけつ）」といいます。それぞれの臓腑に近い場所…
続きを見るこんにちは。鍼灸屋 小久保です。YouTubeに施術の流れが分かる動画をアップしてあります。たくさんの人に見ていただきたいです。ぜひ、チャンネル登録よろしくお願いいたします。鍼…
続きを見る自律神経を整えるお灸を紹介します箱灸でお腹を温めます。お腹を温めると便秘やげりの改善免疫細胞の活性化腸内環境を整える腸を温めましょう。インスタグラムには効果と施術の仕方の…
続きを見る重度の首こりが自律神経に影響する？ 肩コリも首コリもある人がいます。また肩コリはそれほではないが首が悪い方もいます。私は首コリの方が怖いと思っています。このような症状があ…
続きを見る軽度から重度までの肩こりを、あくまで僕の主観ですがレベル分けしてみました。レベル１ デスクワーク、日常生活などで肩が重いなと感じる。僧帽筋が少し凝ってきています。レベル２ …
続きを見る春爛漫の候、皆様におかれましては ますますご清祥のこととお慶び申し上げます。2023年6月10日に「鍼灸屋 小久保拓郎」を開業することになりました。本日よりHOTPEPPER Beautyの掲…
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鍼灸屋 小久保拓郎のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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