モアケア モアニケアラ(moanikeala)のブログ
- 肩こりは肩だけマッサージしても改善しません！
- 肩こりがつらいと「肩を揉めば楽になる」と思いがちですが
肩こりの原因は肩だけではありません。
姿勢の崩れや、首・背中・腕の緊張、骨盤のバランスの乱れなど
全身の影響によって起こっていることが多くあります。
そのため、肩だけをマッサージしても一時的に楽になるだけで
すぐ元に戻ってしまうことがあります(T . T)
改善のためには、
首（首の付け根）・肩甲骨まわり・背中・腕や脇の下・骨盤まで
全体を整えるケアが大切です。
全身の血流やリンパの流れが整うことで、肩への負担が減り
凝りにくい体へと変わっていきます。
当サロンでは、肩だけでなく全身のバランスを見ながら施術を行い、慢性的な肩こりの根本改善を目指しています。
実際に定期的に通われているお客様の中には
回数を重ねるごとに肩甲骨周りがほぐれていき、辛さも半減、
夜も毎日ぐっすり眠る事ができて改善に向われるお客様も
たくさんいます！！！
マッサージしてもらうと、こんなところも凝っていたのかぁー
と自分の身体の疲れを知る機会にもなりますし、
辛いのが当たり前にせず、自分の身体と向き合う時間を
定期的に作ってあげてください！
慢性的な首肩こりでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください(^^)
モアケア 吉田
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