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【脱毛/もみほぐし】Beauty Resort AKAHIGE【アカヒゲ】

ビューティーリゾートアカヒゲ

  • リラク
  • エステ
スマート支払いOK
  • 北海道札幌市厚別区青葉町4丁目6-27
  • 【当日予約可能〇】新さっぽろ駅より徒歩10分

アカヒゲ(AKAHIGE)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

418件のブログがあります

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  • 筋肉の緊張とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/14
    投稿者:
    松元 美優
    筋緊張とは、簡単に言うと筋肉に持続的に生じている張り(緊張状態)のことです。 力を入れているときには高く、リラックスしているときには低くなります。 この筋緊張に問題があると… 続きを見る
  • 腕脱毛
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/13
    投稿者:
    松元 美優
    20代男性、腕脱毛4000円!薄い毛でも、もちろん脱毛可能です!経過が楽しみ^^今この時期に脱毛するのがとてもオススメです!是非ご予約してみて下さい!肩こり/首こり/足の疲れ/リフ… 続きを見る
  • 巻肩の方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/13
    投稿者:
    松元 美優
    巻き肩は、肩甲骨が前方に突き出し肩が内側に巻き込まれる姿勢になっている状態のことです。 肩甲骨の筋肉や関節のバランスの崩れによって引き起こされることが多く、症状として肩や… 続きを見る
  • ストレートネックにならない為には
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/9
    投稿者:
    松元 美優
    ストレートネックの予防方法特にスマホやパソコンを使用する際には、背筋が伸びるように意識することが大切です。 画面を目の高さくらいに合わせるようにするとうつむき姿勢が予防し… 続きを見る
  • ストレートネックとは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/8
    投稿者:
    松元 美優
    首のカーブがなくなり、まっすぐな状態で固定化してしまったストレートネックは、大きく2つのタイプに分けられます。ひとつは「筋性のストレートネック」。これはパソコンやスマート… 続きを見る
  • ストレートネック
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/7
    投稿者:
    松元 美優
    ストレートネックのセルフチェック方法1.真っ直ぐな壁に背を向けて立ち、かかとから頭の後ろまで壁に対して平行になるよう調整します2.それぞれ「かかと」→「おしり」→「肩甲骨」→… 続きを見る
  • 冬場
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/6
    投稿者:
    松元 美優
    気温が下がると血管の収縮などが起こるため、血行が悪くなったり、酸素や栄養の循環も滞ったりし、体は老廃物が溜まりやすい状態になります。 そのため筋肉が硬くなってさらに血行が… 続きを見る
  • ぎっくり腰にならない為には!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/5
    投稿者:
    松元 美優
    そのため、ぎっくり腰を防ぐには、座り続ける時間を減らすことが重要です。 作業や仕事で長時間、机にむかわなくてはならないときも、ときどき休憩して立ったり、歩いたりする時間を… 続きを見る
  • ぎっくり腰とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/4
    投稿者:
    松元 美優
    ぎっくり腰は、急性的な腰痛症の通称です。 腰まわりに負荷のかかる作業や、ほんの些細な動作がきっかけで起こることがあります。 未成年の方で発症する例はなく、主な原因は加齢によ… 続きを見る
  • 椎間板ヘルニア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/2
    投稿者:
    松元 美優
    椎間板ヘルニアの原因は、姿勢や動作によって椎間板に負荷がかかることにあります。 座る・立ったまま前かがみになるといった日常的な動作でも、体重の2.5倍の負荷がかかるとされてお… 続きを見る

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アカヒゲ(AKAHIGE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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