ファインタイム(FiNE TiME)のブログ
- マシン紹介２
- こちらのマシンは内腿とお尻を鍛えることが出来ます！
特に内腿は日常生活で鍛えにくいのでオススメです
足が太くなる原因として内腿の筋力低下やお尻の筋肉を上手く使えてないケースもあるので
ぜひ鍛えたい部位ですね！
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●2026/8/8
●2026/6/26
●2026/6/5
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