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ポノ(Pono)のブログ
- 今日は4/9 子宮の日ですね
- 4月。春。新年度ですね。
去年の今頃は、息子が新1年生で、
私もハラハラドキドキしていました。
そして昨日は、小学校の入学式・始業式。
お天気にも恵まれて、気持ちのいい新しいスタートになりました。
書きたいことはたくさんあるけれど、
「何から書こうかな…」と考えていたら、
今日は4月9日。子宮の日ですね。
以前にも書いたことがありますが、
子宮の血流って、つい後回しにされがちです。
毎日忙しく過ごしていると、肩こりや腰痛、疲れは気にしても、
「子宮の血流」まで意識することって、意外と少ないですよね。
でも実は、子宮は冷えやストレス、姿勢の影響を受けやすい、とても繊細な臓器です。
こんなお悩みはありませんか？
・生理痛がつらい
・生理前に不調が出やすい
・お腹や足が冷える
・疲れが抜けにくい
・妊活が気になる
・産後の不調がある
そんなお悩みの背景に、
「子宮まわりの巡りの悪さ」が隠れていることもあります。
子宮の血流は、日常の小さな積み重ねで滞りやすくなります。
・長時間座りっぱなし
・猫背や反り腰など姿勢の乱れ
・ストレスで呼吸が浅い
・お腹や足元の冷え
・骨盤まわりの筋肉の緊張
・睡眠不足や疲労の蓄積
特に女性は、家事・育児・仕事で、
どうしても「自分のこと」が後回しになりがちです。
だからこそ、自分の身体と、子宮を大切にする時間を少しだけ作ってみませんか？
長い文章を最後まで読んでくださった方限定で、
4月末まで「子宮＆内臓セラピー」を
ご新規さま・リピーターさまともに【1000円OFF】とさせていただきます。
この機会に、是非ご自身の身体をいたわる時間を
作ってくださいね。
ご予約をお待ちしております。
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