カイミンセイタイ カガリビ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 神奈川県横浜市中区翁町２－７－１０ 関内フレックスビル７１４号室
- JR関内駅南口徒歩5分/ブルーライン伊勢佐木長者町駅1番出口徒歩5分
かがり火のブログ
- 眼精疲労と頭のコリの関係
- 「目が重い」
「夕方になると頭が痛い」
「寝てもスッキリしない」
そんなお悩みはありませんか？
今や、かなりの人が毎日長時間スマホを見ています。
通勤中、休憩中、寝る前まで画面を見続ける生活。
目は想像以上に酷使されています。
眼精疲労が起こると、実は目だけでなく頭部の筋肉まで硬くなります。
目を動かす筋肉は頭の奥につながっており、さらに前頭部やこめかみ、後頭部の筋肉とも密接に関係しています。
スマホを見るとき、多くの方が無意識に眉間に力を入れ、歯を食いしばり、首を前に突き出しています。
この状態が続くと、前頭筋・側頭筋などが緊張し、頭全体がガチガチに固まってしまうのです。
頭部が硬くなると血流が悪くなり、自律神経も乱れやすくなります。
すると「眠りが浅い」「疲れが抜けない」「集中力が続かない」といった不調につながります。
「ただの目の疲れだから」と放置していませんか？
実は、頭をほぐすことには大きな意味があります。
頭部の筋肉をやさしくゆるめることで血流が改善し、脳への酸素供給がスムーズになります。
さらに副交感神経が働きやすくなり、呼吸が深くなり、自然と体の力が抜けていきます。
施術後に「目が開きやすい」「視界が明るい」「頭が軽い」と感じる方が多いのは、頭全体の緊張が取れるからです。
毎日スマホを見る時代だからこそ、頭をケアすることが大切です。
眼精疲労は放置せず、頭から整えて快適な毎日を取り戻しましょう。
快眠整体かがり火
TEL 08092036205
公式LINE @175dgebj
【快眠整体/不眠/ヘッドスパ/骨盤矯正/カイロ/リンパ/オイルトリートメント/足つぼ/フットケア/アロマ/フェイシャル/産後/腸もみ/自律神経/マッサージ/リンパ/肩こり/横浜/関内/桜木町】
|
新 規 |
¥3,500 【睡眠/眼精疲労に】快眠ドライヘッドスパ30分￥5000→￥3500
|
●2026/9/25
●2026/9/22
●2026/9/19
●2026/9/13
●2026/9/12
- 2026年9月分（5）
- 2026年8月分（3）
- 2026年7月分（2）
- 2026年6月分（4）
- 2026年5月分（5）
- 2026年4月分（5）
- 2026年3月分（4）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（3）
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（7）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（7）
- 2024年11月分（7）
- 2024年10月分（7）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（9）
- 2024年7月分（12）
- 2024年6月分（11）
- 2024年5月分（21）
- 2024年4月分（22）
- 2024年3月分（5）
もっと見る
かがり火のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,000 【9月限定】寒暖差・気圧の変化に◎秋バテケア快眠整体60分￥8600→￥6000
|
|
新 規 |
¥8,600 【人気No.1♪】慢性的な不調を根本改善！快眠整体90分￥12000→￥8600
|
|
新 規 |
¥12,980 【整体＋オイルで全身ケア】快眠整体＋深層圧オイル120分￥17000→￥12980
|
|
新 規 |
¥10,980 【睡眠＋身体のつらさに】 快眠整体120分￥15000→￥10980
|
|
新 規 |
¥6,000 【歯ぎしり/食いしばりに】快眠整体60分￥8600→￥6000
|
|
新 規 |
¥6,000 【朝の体の重さ/目覚めの悪さに】快眠整体60分￥8600→￥6000
|
