ケーエムエスニシノミヤシンキュウセイコツイン
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- 兵庫県西宮市上鳴尾町1－11
- 無料駐車場あり/阪神本線甲子園駅東口から徒歩７分【西宮/整骨院/鍼灸】
KMS西宮鍼灸整骨院のブログ
KMSのブログ一覧
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/5/23
- 投稿者：
- KMS
側弯症の為、もともと腰痛や背中の痛みを感じやすかったのですが、立ち仕事という事もあり10年程前から月1～2回メンテナンスをして頂いています。普段の生活の中でどういった姿勢が多… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/5/21
- 投稿者：
- KMS
【冥想】で、免疫力が上がることをご存知ですか？冥想とは、リラックスした状態で、呼吸に意識をして無心になることです。そして、冥想を取り入れることで、免疫力がアップする３つの… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/5/18
- 投稿者：
- KMS
僕は小学生から影山先生にお世話になっており、様々なストレッチや治療をしてもらいました。硬かった体が少しずつですが、柔らかくなっていると思います。高校生になった今ではホグレ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/5/17
- 投稿者：
- KMS
皆さんは、「一日中、疲れ知らずの体を手に入れたら、もっと仕事やスポーツのパフォーマンスが上がるのにな…」と思ったことはありませんか？そのような想いを叶えてくれるのが『仮眠… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/5/14
- 投稿者：
- KMS
今回はバランスボールを使った胸郭のストレッチをご紹介します！普段の姿勢が崩れていると、1.肩甲骨の位置が悪くなり、肩甲骨を支える前鋸筋が使いにくくなる2.背骨・肋骨が硬くなり… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/5/13
- 投稿者：
- KMS
陸上をやっていて練習中に肉離れを起こし他の病院、整骨院に何店舗か行きましたが一ヵ月半ほど治らずKMS西宮鍼灸整骨院を見つけ、すがる思いで助けを求めました。先生方の対応が本当… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/5/12
- 投稿者：
- KMS
「ダイエットといえば《糖質制限ダイエット》」と言われて久しいですが、、、糖質なら何でも制限すればよいと勘違いしていませんか？実は、摂っても良い糖質と摂ってしまうことで腸内… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/5/10
- 投稿者：
- KMS
今回は「筋膜リリース」について紹介します！まず、筋膜とは、筋肉の表面を覆っている薄い膜のことです。この膜が硬いと、ストレッチで伸ばしていても硬さが残る原因となってしまいま… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/5/9
- 投稿者：
- KMS
少しずつ暖かくなり、身体を動かしやすい季節になってきましたね！野球やバドミントンなどのオーバーヘッドスポーツで肩に痛みが出ていませんか？そんな方に多い共通点は、『背骨』の… 続きを見る
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