最新ブログ一覧
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こんにちは^_^吉戸です今日は私の大好きなパクチー！苦手な人も多いですけとね。。。パクチー（香菜／コリアンダー）は独特の香りで知られていますが、漢方では“薬味”として古くか…
続きを見るこんにちは^_^吉戸です前回の続きです！3. 寒湿（かんしつ）タイプ寒湿タイプは、冷えや湿気が体にたまりやすく、特に雨の日などに肩が重だるく感じる傾向があります。体が冷えると血…
続きを見るこんにちは^_^吉戸です。前のブログに書いた肩こりの続きです。肩こりには、体質や生活習慣によっていくつかのタイプがあり、それぞれに適した対処法があります。以下は代表的な4つの…
続きを見るこんにちは^_^吉戸です今日はわたしの愛してやまないエンビロンについて。ビタミンAの化粧品です。10年以上愛用してます^_^美しい肌の人はだいたいエンビロン使ってます！っていって…
続きを見るこんにちは^_^吉戸です。パソコンやスマートフォンが手放せない現代、肩こりに悩む人は少なくありませんよね。院に来て頂く方も肩こりの方はとても多くいらっしゃいます。西洋医学で…
続きを見るこんにちは^_^低気圧が近づくと「頭が重い」「ズキズキ痛む」と感じる方は多いと思います。漢方では、こうした天候による不調は「水（すい）」の巡りの乱れが関係していると考えます…
続きを見るこんにちは梅雨に入る6月は、湿気が多く体がだるくなったり、食欲が落ちたりしやすい季節です。漢方では、この時期の不調は「湿邪（しつじゃ）」の影響とされ、体内の水分代謝を整え…
続きを見るこんにちは^_^5月スタートになりますね♪新生活や新年度を迎えて1ヶ月…ちょっと疲れが溜まってくる時期でもあります。気候の変化もあり、身体の調子も整わない方も多いと思います。…
続きを見るこんにちは^_^里咲紀はりきゅう院の吉戸です。今、日本堂の漢方セミナーに通っているんですが、とてもわかりやすい先生で、鍼灸学校で教わったことの復習や深掘りなどしています！先…
続きを見るこんにちは☆紫外線が強い季節になってきましたね…私は365日こちらを使用。お陰様で、シミに今まで悩んだ事が無いのです（＾ν＾）☆こんな方にオススメ☆ノンケミカルタイプの日焼…
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里咲紀はりきゅう院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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