ミライコガオミゾノクチテン
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ミライ小顔 溝の口店(MIRAI小顔)のブログ
2026年7月のブログ一覧
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/11
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
長時間のデスクワークやスマホ操作で首や肩の筋肉が緊張すると、血流が悪くなり、酸素や栄養が全身に行き渡りにくくなります。その結果、疲労物質がたまりやすくなり、体を動かしてい… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/10
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
「自分の顔は大きいの？」と気になる方は、簡単なセルフチェックを試してみましょう。まず、鏡の前で顔の縦と横のバランスを確認します。一般的に、縦の長さが横幅の約1.3～1.5倍だと… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/9
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
スマホ時間が長い人は、画面をのぞき込む姿勢が続くことで、、首が前に出る姿勢が習慣化しやすくなります。この姿勢が続くと、本来ゆるやかなカーブを描いている首の骨がまっすぐに近… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/8
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
片側だけで噛む癖があると、顔のバランスに偏りが生じやすくなります。よく使う側の筋肉は発達してエラが張りやすくなり、反対側は筋力が低下してたるみやすくなります。その結果、左… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/7
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/6
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
肩こりを何度も繰り返してしまうのは、その場で筋肉をほぐしても、根本的な原因が残っていることが多いためです。長時間のデスクワークやスマホ操作、姿勢のクセ、運動不足、ストレス… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/5
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
それぞれアプローチが異なります。ハイフは超音波で肌の深部に熱を与え、たるみを引き締める施術。ボトックスは筋肉の動きを抑え、エラ張りや表情ジワを軽減します。一方、小顔矯正は… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/4
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
デスクワーク中の肩こり対策には、こまめに体を動かすことが重要です。1時間に一度は肩を回したり、首をゆっくり傾けて筋肉をほぐし血流を良くしましょう。また、背筋を伸ばして座り… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/3
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
鼻呼吸と口呼吸では、顔の印象や骨格に違いが生まれることがあります。鼻呼吸は舌が正しい位置に保たれやすく、顎や頬のバランスが整いやすいのが特徴です。一方、口呼吸が習慣化する… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/2
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
肩こりが湿布でなかなか改善しないのには理由があります。湿布は主に炎症や痛みを一時的に和らげるものですが、根本原因である筋肉の緊張や血行不良までは解消できません。特に長時間… 続きを見る
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