ミライコガオミゾノクチテン
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ミライ小顔 溝の口店(MIRAI小顔)のブログ
最新ブログ一覧
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/21
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
腸内環境が乱れると、便秘やお腹の張りだけでなく、肌荒れやむくみ、疲れやすさなど、さまざまな不調に繋がることがあります。腸内環境を整えることは、身体の巡りや代謝をサポートし… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/20
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
スマホやパソコンを見る時間が長い方は要注意。下を向く姿勢が続くことで首や肩に負担がかかり、肩こりや首こりの原因になります。さらに、巡りが悪くなることで顔のむくみやフェイス… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/18
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
長時間のデスクワークは、前かがみの姿勢が続くことで肩や首に負担がかかり、慢性的な肩こりを招きやすくなります。また、ストレスや疲れを溜め込むことで筋肉はさらに緊張し、血流や… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/16
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
デスクワークやスマホ操作などで同じ姿勢が続くと、首や肩の筋肉が緊張し、肩こりを引き起こしやすくなります。さらに血流やリンパの流れが滞ることで、顔のむくみやフェイスラインが… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/14
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
肩こりは、長時間同じ姿勢や運動不足、眼精疲労、ストレス、冷えなど、さまざまな原因で起こります。特に夏は冷房による冷えや夏の疲れから、首や肩の筋肉が硬くなりやすい季節です。… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/13
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
肩こりがなかなか改善しない原因は、日常の何気ないクセにあることがあります。例えば、片側の肩にばかりバッグをかける、片方だけで噛む、頬杖をつくといった動作は、体のバランスを… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/12
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
忙しい人ほど取り入れたいのが、短時間でできる小顔ケアです。スキマ時間に行うフェイスマッサージや、噛む回数を意識するだけでもむくみ予防につながります。おすすめは、耳の下から… 続きを見る
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