サン・ボディバランス亀戸【整体・エステ・リンパマッサージ・ストレッチ】
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サン ボディバランス 亀戸のブログ
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投稿日：2026-02-20 12:58:35.0
- 肩凝りで睡眠不足などの原因になります
- こんにちはサンボディバランス亀戸 羽です。
２０代女性で、日々PC作業のお仕事をされていて【肩こり】がひどく、全身の倦怠感を感じている中、来院されました。姿勢はやや猫背で両肩が前に出て首の後ろの部分が伸びているような感じでした。
腰も丸くなり、お尻が下がっていたので、整体のアプローチは肩周りではなく、腰からアプローチし、骨盤が動きやすい状態にし、胸を広げれるようにしました。そこから鎖骨、肩の動きを作り、頭の位置を調整しました。
初回の施術が終わってから体全体が楽になった感じがし、夜寝る時、背中とベッドの密着感が違ったとのことでした。最初は気のせいかと思っていたそうですが、２回目、３回目と来店するごとにその感覚が良くなっていくので整体で変化があったと確信したそうです。気がつけば、慢性的に【睡眠不足】だったのが、日中眠たくなることもなくなり、生き返ったようだとおっしゃっていただきました。
よく聞く【肩こり】の症状ですが、睡眠不足などの原因になります。
思い当たる節のある方は早めに対処することをおすすめします。亀戸/錦糸町/美脚/足痩せ/脚痩せ/痩身/全身身/二の腕痩せ/お腹痩せ/太もも痩せ/ダイエット/体質改善/妊活/冷え症/
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ご連絡下さい^_^
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