スタッフ都築貴子のブログ4ページ目｜シゼン(Shizen)

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スタッフ都築貴子のブログ一覧

1057件のブログがあります

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投稿日：

2026-06-12 12:00:09.0

投稿者：

スタッフ都築貴子

猫背と首の痛み、本当の原因

中学生の頃から「姿勢を直しなさい」と言われ続けてきたM様。親御さんからも何度も注意され、美容院でも「首の後ろがすごく硬いですね」と指摘される日々でした。ご自身では「そこま…続きを見る
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投稿日：

2026-06-12 11:58:14.0

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スタッフ都築貴子

首も腰もつらいのに寝ても疲れが取れない本当の理由

先日、デスクワークをされているM様が来店されました。「座っていると首も腰もしんどくて…」そう話すM様。さらにお話を聞くと「寝て起きても疲れがリセットされている感じがあまりな…続きを見る
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投稿日：

2026-06-11 10:22:38.0

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スタッフ都築貴子

痛みの恐怖から解放されて

仕事中の痛みが怖くて、いつも同じ体勢でいることが多かったT様。「また痛くなったらどうしよう」という不安が、いつも心のどこかにあったそうです。最初は激痛だった腰の痛みが、少…続きを見る
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2026-06-11 10:22:27.0

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スタッフ都築貴子

体が軽くなる秘密は足首に

「最近、動きがいいんです」そう笑顔で話してくださったK様。以前は頭が重い感じやむくみに悩まされ、日常生活でも「なんとなくスッキリしない」という日々が続いていました。整体に…続きを見る
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投稿日：

2026-06-10 18:04:27.0

投稿者：

スタッフ都築貴子

体が軽くなる秘密は足首に

「最近、動きがいいんです」そう笑顔で話してくださったK様。以前は頭が重い感じやむくみに悩まされ、日常生活でも「なんとなくスッキリしない」という日々が続いていました。整体に…続きを見る
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投稿日：

2026-06-10 11:36:19.0

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スタッフ都築貴子

仕事帰りに動けなくなる

「仕事から帰って、ご飯を作って、後半あたりにもう限界で動けなくて…」そんなお声をいただいたのは、手先を使うお仕事を続けていらっしゃるK様でした。座り作業が多く、細かい作業…続きを見る
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2026-06-10 11:34:37.0

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スタッフ都築貴子

原因不明の不調、放置していませんか?

「なんとなく体がしんどい」「でもどこに行けばいいかわからない」――そんなお悩み、ありませんか?先日いらっしゃったR様も、まさにそうでした。営業のお仕事で外回りが多く、「首や…続きを見る
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2026-06-10 11:31:04.0

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スタッフ都築貴子

夢を諦めかけた腕の重さ

お菓子カフェを開きたいという夢を持ちながら、学校に通い、働きながら資金を貯める日々。でも、M様の体は悲鳴を上げていました。「前まで凝りすぎてて、体を鳴らしてたんです。でも…続きを見る
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投稿日：

2026-06-09 09:24:10.0

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スタッフ都築貴子

肩と腰の重さに悩む日々

「調子が下がった直後はいいんですけど、また徐々に固まってくるんです」そうおっしゃったのは、2歳のお子さんと上のお子さんを育てながら、自営業のお仕事もされているM様でした。右…続きを見る
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2026-06-09 09:22:00.0

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スタッフ都築貴子

力を抜けない私が変わった瞬間

バレエを16年続けているY様。週に1～2回のピラティスも欠かさず、マッサージガンも使って、自分なりに体をケアしてきました。それなのに、肩も腰も、首も坐骨も、もも外側も張りっぱ…続きを見る