最新ブログ一覧
頭ほぐし（ドライヘッドスパ・頭部マッサージ）は、頭皮や頭の筋肉のこりを丁寧にほぐすことで、心身の様々な不調をケアする施術です。主な効能は以下の通りです。脳疲労・ストレスの…
続きを見る【シルバーウィークは、頑張った自分にごほうびを。疲れた身体を深部からほぐす特別タイム】連休中のお出かけ疲れや、日頃のデスクワークで溜まった首・肩のこり、脚のむくみを感じて…
続きを見る秋の気配を感じる9月、なんとなく体がだるい、肩や腰が重いと感じていませんか？それは夏の疲れが一気に出る「秋バテ」かもしれません。エアコンによる体の冷えや、寒暖差による自律…
続きを見る【土曜日の夕方、体からSOSが出ていませんか？】1週間、本当にお疲れ様でした。仕事や家事を走り抜けた土曜日の今日、「なんだか肩が重い」「足がパンパン…」と感じていませんか？休…
続きを見る【残暑の疲れ、溜め込んでいませんか？8月末のカラダSOSを見逃さないで】8月も終わりに近づくと、猛暑を乗り切った安堵感とともに、ドッと強いだるさや疲労感が押し寄せてきませんか…
続きを見る今日は日曜日！「明日からまた仕事か…」「休みなのに身体の疲れが取れていない…」そんな方も多いのではないでしょうか？日曜日は、1週間頑張った身体をリセットするのにおすすめの…
続きを見るお盆休みは、普段の仕事や家事に加えて、帰省の移動、親戚への挨拶、台風などの酷暑も相まって、想像以上に体に疲労が溜まる時期です。特に長時間のドライブや新幹線での移動は、首や…
続きを見る日常のデスクワークやスマホの操作で、いつの間にかパンパンに張ってしまう「肩こり」。重だるい感覚があると、仕事もプライベートも集中できなくなってしまいますよね。肩こりの主な…
続きを見る1. 「喉が渇く前」の水分・塩分補給水分補給は喉が渇く前にこまめに行うのが鉄則です。汗をかくと水分だけでなく塩分やミネラルも失われるため、スポーツドリンクや麦茶、塩分タブレ…
続きを見る真夏日にこそ「もみほぐし」がおすすめな理由連日厳しい暑さが続く真夏日。冷たいクーラーの風を浴び続け、冷たい飲み物を飲みすぎていませんか？実は夏の体は、私たちが思う以上に冷…
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ほぐしの達人 中野駅前店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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