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ママコ【産後・整体・骨盤矯正・肩こり】

ママコ サンゴ セイタイ コツバンキョウセイ カタコリ

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  • 東京都杉並区上荻1-24-21 協立第51ビル3階
  • ●荻窪駅:徒歩7分【キッズスペース完備/整体】

ママコのブログ

最新ブログ一覧

261件のブログがあります

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  • 姿勢をよくしたい!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/19
    投稿者:
    川崎 万記
    姿勢を良くしようと思うと背中を伸ばしたり肩甲骨を寄せたりしてませんか?本来良い姿勢とは力の抜けた状態で骨で支えられている状態無駄な力を使わず骨に重心が乗っているのが正しい… 続きを見る
  • 初めての方限定
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/18
    投稿者:
    川崎 万記
    ただいまママコではお試しキャンペーンをやっています初めてご来店の方限定の特別クーポンを配信中平日は見守りスタッフ常駐当日予約もOKお子様がいても気軽にご利用いただけますぜひ… 続きを見る
  • ストレートネック
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/16
    投稿者:
    川崎 万記
    ストレートネックでお悩みの方多いですよねスマホやパソコンを使うことが多い方はなりやすいってよく聞きますでもストレートネックの原因って首にはないってご存じですか??背骨が固… 続きを見る
  • 当たり前
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/12
    投稿者:
    川崎 万記
    人は呼吸をしている当たり前ですよねでも本当にちゃんと呼吸できていますか??ママコの骨盤整体毎回宿題を出しています一番最初に出す課題それが腹式呼吸実はこの腹式呼吸ができてい… 続きを見る
  • 骨盤を立てる!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/10
    投稿者:
    川崎 万記
    よく骨盤を立てるとかしめるとか言いますよね?今骨盤立ってる!骨盤しまってるな!!ってわかりますか??骨盤を整えるのは良いですがその整った骨盤を維持できないとまた戻りそうじ… 続きを見る
  • 産後骨盤矯正
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/5
    投稿者:
    川崎 万記
    よく産後の骨盤矯正という言葉を耳にしますねママコでもわかりやすいようにと使うことはありますでもママコの骨盤矯正は骨盤を整えることがメインではありません骨盤を整えるのは骨盤… 続きを見る
  • 骨盤底筋
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/2
    投稿者:
    川崎 万記
    最近よく聞く骨盤底筋鍛えたほうがいいとは思うけどどうやったらいいのかわからないそんなかたにおすすめなのがママコの骨盤整体ひめトレという骨盤底筋専用のツールを使って効率よく… 続きを見る
  • 眠れない・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/30
    投稿者:
    川崎 万記
    最近は厚くて寝苦しい日が続いていますね大人ですら寝苦しいのですからこども達だって同じなんとなく眠れず夜中に泣き出したり・・・なんてこともあるのでは??その後眠ったとしても… 続きを見る
  • 骨盤がゆがむ!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/29
    投稿者:
    川崎 万記
    よく聞く骨盤のゆがみや開き骨盤がゆがんでるのってよくないのかな??結論から言うと骨盤がゆがんでいない人はいませんと言うか人が動いている以上骨盤はゆがまないと動けません産後… 続きを見る
  • 肩こり腰痛
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/27
    投稿者:
    川崎 万記
    多くの人が悩まされている肩こりや腰痛でもその原因って肩や腰にないことがほとんど人間の身体ってつながっているからそのバランスを保つことが一番大切なんです腰が痛いからって腰を… 続きを見る

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ママコのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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