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フェイシャル・ボディケアサロン chiara

フェイシャル・ボディケアサロン キアラ

  • リラク
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  • 整体・カイロ
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  • 兵庫県姫路市東延末1-79 Hellosビル1F
  • 姫路駅から南に徒歩7分 【姫路駅/美容整体/小顔矯正/骨格矯正/骨盤矯正/体質改善】

キアラ(chiara)のブログ

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153件のブログがあります

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  • お悩み、ご相談はこちらへ♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-01 17:31:18.0
    投稿者:
    三村 奈々
    こんにちは、chiaraです♪あっという間にもう6月ですね!日々の生活や冬の疲れは残っていませんか?〇お身体の悩みを相談したい〇整体でどんな不調が改善できるのか知りたい〇産後矯…続きを見る
  • 今すぐやめて!これ太る3選 part3
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    投稿日:
    2025-05-27 14:41:26.0
    投稿者:
    三村 奈々
    こんにちは、chiaraです♪今回は今すぐやめて!これ太る3選(3つ目)をご紹介☆3.内股立ち→股関節が内側にねじれてリンパや血管、神経の通り道を圧迫し下半身の代謝が悪くなること…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-26 12:01:47.0
    投稿者:
    三村 奈々
    こんにちは、chiaraです♪今回は今すぐやめて!これ太る3選(2つ目)をご紹介☆2.脚を組んで座る→脚を組んで座るとどうしても骨盤が後ろに倒れやすくなり、背中も丸くなって下腹も…続きを見る
  • 今すぐやめて!これ太る3選 part1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-25 10:42:11.0
    投稿者:
    三村 奈々
    こんにちは、chiaraです♪今回は今すぐやめて!これ太る3選をご紹介します☆1.猫背→特に上半身に関係していて肩甲骨回りが緊張することで褐色脂肪細胞が働かなくなり死亡燃焼の働き…続きを見る
  • 面長解消!頭蓋骨のバランス整えましょう!
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    投稿日:
    2025-05-24 13:11:13.0
    投稿者:
    三村 奈々
    こんにちは、chiaraです♪マスクを外すと中顔面が知らない間に伸びてしまっている方が増えています!原因として表情筋をほとんど使えていない筋力の衰え、猫背などの悪い姿勢で口が常…続きを見る
  • 姫路で小顔矯正をお探しの方!
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    投稿日:
    2025-05-22 14:51:59.0
    投稿者:
    三村 奈々
    こんにちは、chiaraです♪顎関節症、顔の左右差、エラ張りなど…。お顔に悩みがある・エラボトを考えている方!ちょっと待ってください!やるなら先に徹底的にエラ周りの筋肉をスッキ…続きを見る
  • 口ゴボ卒業!キレイなEライン手に入れましょう♪
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    投稿日:
    2025-05-21 10:26:04.0
    投稿者:
    三村 奈々
    こんにちは、chiaraです♪最近よく聞く『口ゴボ』若い世代で増えてきているのかな??と思うのですが気になっている方はいらっしゃいますか?いつも口が開きっぱなしの方は要注意!!…続きを見る
  • キレイな姿勢は骨格から!骨から美人の特徴3
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-20 14:05:44.0
    投稿者:
    三村 奈々
    こんにちは、chiaraです♪前回に続き、美骨美人の特徴3つ目をご紹介します☆○O脚やX脚○骨盤の歪みによる下半身太り思い当たる方いらっしゃいませんか?股関節から足元までまっすぐ…続きを見る
  • キレイな姿勢は骨格から!骨から美人の特徴2
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    投稿日:
    2025-05-19 10:49:05.0
    投稿者:
    三村 奈々
    こんにちは、chiaraです♪少し期間が空いてしまいましたが前回の続き、美骨美人の特徴2つ目をご紹介します☆反り腰、ぽっこりお腹が機になっている方!!骨盤が前傾や後傾が原因で反…続きを見る
  • キレイな姿勢は骨格から!骨から美人の特徴1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-12 13:24:59.0
    投稿者:
    三村 奈々
    こんにちは、chiaraです♪骨から美人になりたい方!キレイな姿勢を作らにはコツがあります。姿勢が悪い人が無理を胸を張ったり背筋を伸ばしたりしても当然長続きはしません。身体が歪…続きを見る

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キアラ(chiara)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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