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ブレス(Bless)のブログ
プライベート
投稿日：2024-06-09 08:48:51.0
- 蛍 乱舞
この季節といえば蛍さん
昔から観に行くのが大好きでした
今回は初めて撮影に行きました
カメラを買うきっかけを与えてくれたお友達がいるのですが、その子は撮影がとても上手なので
「先生」と勝手に呼んでいます
このトップの写真は先生の作品です
絶好の日に観に行きましたのでたくさん撮影できましたし、カメラの前で乱舞してくれる子も居て良い時間でした
こちらが私が撮影したものです
初めてにしては上出来ということにしています
色味を自分の好みにするのが難しいけど楽しいです
田舎育ちの私は自然に触れるのが日常で大人になった今でも海に入ったり、九州の大自然に触れたりと緑を求めて出かけることが大好きです
家を選ぶときの必須条件は「緑が部屋から見えるところ」です
アーシングってご存知ですか？
「裸足になって直接大地に触れる」というカリフォルニア発祥のシンプルな健康法のことです
シンプル！！！
実は【血流改善作用】や【自律神経のバランスを整える】など心身にとってさまざまな効能があると言われているんです。
子供は自然にそれを知っているんでしょうね
すぐに裸足になりたがりますよね( ・∇・)是非裸足で大地を歩かせてあげてください
そして私たち大人こそ毎日でもやりたい健康法の一つです
無料ですし（＾∇＾）
自然から遠ざかると人は何かしらの不具合が起こります
森林浴をしたらリフレッシュできたりお部屋に観葉植物を置くと癒されたり、疲れた時に星空や大自然を見て何か感じた経験はないですか
パソコンやスマホが普及して便利で楽しいですが
ときには人間本来の姿というか生活に近づくことを少しでも取り入れてみてください
ぐっと彩りある生活が
あなたを待っていることでしょう
笹川美和さんの笑という歌に
他には何も学ばずと良い
全ては天と地にあるから
太陽の子になれば良い
という歌詞がありすごく好きです
自然から学ぶことは膨大で自然と生きるのが人間らしく
身も心も美しくなる秘訣な氣がします（＾Ｏ＾）
これから梅雨で身体の中の水の要素が過剰になっている人は
外側も水で溢れているので体調が優れないことがあるかもしれないです
代謝をあげて余分な水分をとり除き、乗り切りましょう！！
どうにもならない時は臓活マッサージもおすすめです（＾∇＾）
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