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投稿日:2024-09-25 22:34:09.0
- 気になる

ご無沙汰しております。
気が付けば9月末。朝晩は涼しい日が増えましたね!
綺麗な向日葵は可愛いしビタミンカラーで見ているだけで元気貰えますよね!
今日は体の話を少し。
体の中の要素で【気】き【血】けつ【水】すい
って聞いたことがありますか?
■気…心と体を巡っている気力や精神力などの源となるエネルギーのことです。形がなく目に見えないものを指します。「血」と「水」の流れを助けます。
■血…血液だけでなく、そこに含まれる栄養素のことも指しています。体の各所に栄養を行き渡らせます。
■水…汗や唾液、リンパ液などの血液以外の体液です。体のあらゆる水分を指します。老廃物を体外に排出する働きもあります。
『気』は西洋医学にはない概念です。
自律神経の働きに近く、呼吸や精神、神経に深く関わっています。気血水はそれぞれが助け合い、バランスを維持することによって健康を保ちます。
昔は気って聞くと何それ?
怪しいやつ?みたいな感覚があったのですが、勉強していく中で当たり前に日常に染み込みすぎている概念で面白くて腑に落ちて、頭が逆にスッキリしました。
何故なら、【気になる】【気が散る】【気が楽】【気が重たい】【気が乗らない】もうあげたらキリがないほどに普通に分かって使っていたのですから笑えます。
ああ、それのこと!?
それなら分かるわ!気が付かなかったわ!
という感じでした。
日本人は日常的に気を感じ具現化しているし他人の気の動きさえ感覚的に掴むことさえあります。
体のことを知る上で気のことへの理解が深まると沼です。体内の気の巡りが悪くなると不具合、不調が起きるほどとても大切なものです。
気血水のバランスが整うと調子が良くなります。
臓活マッサージは気血水のバランスを整え、本来の体に戻していくような施術を得意としています。
生活の中で無理をすると色々な要素のバランスが乱れ、気が乱れて心身共に疲れます。
季節の変わり目で疲れは溜まる一方。
という貴方。是非緩めに来てくださいね。
\呼吸が深まる至福体験/
リピーターさん増えてきました。
本当に有難いです。
いつも応援してくださっている皆様、ありがとうございます。
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