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とるこり美姿整体院 新宿院のブログ
- 骨盤の歪みでお悩みを整体で解決しました![新宿整体]
- 「骨盤の歪み」でお悩みの患者さんが、先日整体にいらっしゃいました。
骨盤は体の土台ともいえる重要な部分です。日々の姿勢や生活習慣の影響で少しずつ歪みが生じると、体全体に様々な不調が現れることがあります。この方も、腰痛や股関節周りの違和感、姿勢の崩れが気になるとおっしゃっていました。
カウンセリングでは、座り方や歩き方、日常の動作を詳しくお伺いしました。そして、実際に姿勢をチェックすると、骨盤の左右バランスが崩れ、腰に負担がかかっていることが確認されました。これは、多くの方に見られる問題で、特に長時間のデスクワークや片方の足に重心をかけて立つ癖が影響しています。
施術では、まず筋肉の緊張をほぐすことから始めました。骨盤周りの筋肉は、日常の緊張で硬くなりやすく、これが歪みを助長します。次に、骨盤の左右バランスを整えるための調整を行い、正しい位置に戻しました。患者さんは施術後、腰回りが軽くなり、姿勢が自然と良くなったと実感されていました。
骨盤の歪みは、慢性的な疲れや痛みだけでなく、体全体のバランスにも大きな影響を与えます。定期的にメンテナンスをすることで、歪みを解消し、体全体の調子を整えることが重要です。
この患者さんも「体が軽くなった」と感じていただき、今後も定期的なケアを希望されました。骨盤の歪みが気になる方は、ぜひ一度整体での調整をお試しください！
しっかり心から寄り添った治療と対話を大事にしていますので
ご相談・ご予約気軽に連絡ください
首・肩こり/腰痛/矯正/姿勢改善のプロ
とるこり美姿整体院 新宿院
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