最新ブログ一覧
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自律神経が乱れるとイライラや多忙によって強いストレスを受けたり、夜更かしや寝不足などで生活習慣が不規則になると、交感神経の緊張状態が続くことで自律神経のバランスが崩れます…
続きを見る自律神経が乱れる原因自律神経が乱れる原因はさまざまありますが、代表的なものを3つ紹介します。1.【身体的・精神的ストレス】過労や睡眠不足、さらには音、光、温度などの環境が原…
続きを見るドライヘッドスパは自律神経を整えることに最適です。ですが、そもそも自律神経とはなんのことでしょうか？？自律神経とは、「自律」とつくその名の通り、体が自律的に働くための神経…
続きを見る白髪の予防もヘッドスパの施術に期待できる効果の1つです。ヘッドスパの施術で白髪を予防できる理由を知るためには、白髪になるメカニズムを理解しておく必要があります。もともと生…
続きを見るヘッドスパは、手で頭皮を直接刺激することで血流を促すケアです。髪の成長に必要な栄養は、血液によって頭皮に運ばれます。ヘッドスパで血流を促すことで、頭皮への栄養の供給が高ま…
続きを見る「最近ほうれい線が濃くなった…」「フェイスラインがぼんやりして見える」などの“老けサイン”が気になったことはありませんか？その原因は、加齢によって肌の弾力が低下したり、顔…
続きを見る現代社会において、日常生活を送る中で肩こりに悩む人は少なくありません。 肩こりを放っておけば肩周辺のだるさだけでなく、痛みや頭痛などやがて全身の不調につながることも。肩こ…
続きを見る睡眠の質改善には、頭のコリをほぐしたり安眠に効くツボを刺激するヘッドスパが効果的といわれており、横になりながらヘッドスパを受けた時の睡眠効果は、約10分の睡眠が通常の睡眠8…
続きを見る「頭が重いなぁ…」と悩んだことはありますか？そんな重い頭の負担を解消する方法がヘッドスパです！ヘッドスパは、頭皮や頭部の血行を促進しリラックス効果も期待できます。今回はヘ…
続きを見るパソコンやスマホを日常的に見ていると、目の疲れがなかなか取れないということはありませんか。睡眠や休息をとっても疲れが取れない場合は、眼精疲労の可能性があります。眼精疲労を…
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