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HALII TOKYO 整体院　南青山院

ハリートウキョウ　セイタイイン　ミナミアオヤマイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 東京都港区南青山６丁目2-2　南青山ホームズ207
  • 表参道駅A5出口より徒歩7分【腰痛/肩こり/ヘッドスパ/ストレッチ/もみほぐし】

ハリートウキョウ 整体院 南青山院(HALII TOKYO)のブログ

最新ブログ一覧

166件のブログがあります

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  • 【その頭痛、大丈夫ですか？】
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    投稿日：
    2025-05-16 15:10:05.0
    投稿者：
    柏倉 ゆうか
    【その頭痛、大丈夫ですか？】
    　「いつものことだから」と放っておいていませんか？実は頭痛には、私たち施術者が対応できるものと、病院での検査や治療が必要なものがあります。今回はその見分け方について、わか…続きを見る
  • 「運動してるのに成果が出ない人」
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    投稿日：
    2025-05-12 15:15:19.0
    投稿者：
    柏倉 ゆうか
    「運動してるのに成果が出ない人」
    こんにちは！HALII TOKYO.の柏倉です。「毎週ジムに通ってるのに体の不調が取れない」「パーソナルトレーニングで頑張ってるのに、パフォーマンスが上がらない」→ 実は“土台”が整…続きを見る
  • ゴルフで腰痛になる人
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    投稿日：
    2025-05-09 15:34:43.0
    投稿者：
    柏倉 ゆうか
    ゴルフで腰痛になる人
    こんにちは！HALII TOKYO.の柏倉です！胸椎と股関節が硬い人がゴルフすると？ゴルフをしていて、「思ったようにスイングできない」「飛距離が出ない」「腰が痛くなる」と感じたことは…続きを見る
  • 【あなたの首、動いてますか？】
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    投稿日：
    2025-05-08 10:54:49.0
    投稿者：
    柏倉 ゆうか
    【あなたの首、動いてますか？】
    こんにちは！HALII TOKYO.の柏倉です。鼻先が天井に向くように、真上を見上げてみてください。どうでしょう？スッと向けましたか？「動かない」「突っ張る」「痛い」そんな違和感を感…続きを見る
  • 鍼灸って何ができる？
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    投稿日：
    2025-05-07 16:26:05.0
    投稿者：
    柏倉 ゆうか
    鍼灸って何ができる？
    こんにちは！HALII TOKYO.の柏倉です。そもそも鍼って何ができるかご存知ですか？【1鍼とは？】鍼（はり）とは、極細のステンレス製の鍼を皮膚や筋肉に刺入することで、身体に生理的…続きを見る
  • 肩こり・巻き肩・呼吸の浅さ…「前鋸筋」かも？
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    投稿日：
    2025-05-07 16:23:09.0
    投稿者：
    柏倉 ゆうか
    肩こり・巻き肩・呼吸の浅さ…「前鋸筋」かも？
    こんにちは！HALII TOKYO.の柏倉です。肩こりや巻き肩、呼吸が浅く感じる人に多いのが、「前鋸筋（ぜんきょきん）」がうまく使えていないという問題です。聞きなれない名前かもしれま…続きを見る
  • 【胸椎】腰痛や肩こりの意外な原因？
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    投稿日：
    2025-05-07 16:23:00.0
    投稿者：
    柏倉 ゆうか
    【胸椎】腰痛や肩こりの意外な原因？
    こんにちは！HALII TOKYO.の柏倉です。なんとなく猫背気味、肩が凝る、腰が重い。そんな悩み、実は「胸椎の動きの悪さ」が根本にあるかもしれません。■ 胸椎ってなに？胸椎は背骨の…続きを見る
  • 【頭痛薬が原因の頭痛】
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    投稿日：
    2025-05-06 10:18:16.0
    投稿者：
    柏倉 ゆうか
    【頭痛薬が原因の頭痛】
    こんにちは！HALLI TOKYO. の柏倉です！今日は「頭痛」です！頭痛薬に頼りすぎると逆効果？薬物乱用頭痛（MOH）とは【1. 頭痛と頭痛薬の関係性】頭痛がつらいとき、頭痛薬を使用する…続きを見る
  • コーヒーは栄養素の吸収に影響する？
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    投稿日：
    2025-04-26 10:42:01.0
    投稿者：
    柏倉 ゆうか
    コーヒーは栄養素の吸収に影響する？
    こんにちは！HALII TOKYO.の柏倉です。私はコーヒーが好きです。しかしコーヒーは、鉄分やカルシウムなど一部のミネラルの吸収を阻害することが、研究で示されています。ただし、普段…続きを見る
  • 股関節が抜ける感覚？
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    投稿日：
    2025-04-25 12:04:36.0
    投稿者：
    柏倉 ゆうか
    股関節が抜ける感覚？
    こんにちは！HALII TOKYO.の柏倉です。「歩いてると股関節がグラつく」、「しゃがむと抜けるような感じがする」そんなお悩み、実は“お尻の深い筋肉”が関係しているかもしれません。…続きを見る
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