オヒサマセイコツイン コシガヤイン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 埼玉県越谷市千間台西３丁目１－３１
- 東武スカイツリーライン せんげん台駅西口徒歩3分【整体/骨盤矯正/腰痛/肩こり】
おひさま整骨院 越谷院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-20 11:09:52.0
- 梅雨前の頭痛・自律神経（越谷 頭痛 整体）
- こんにちは！
おひさま整骨院越谷院です！
最近、「雨が降る前に頭痛がする」「朝から身体がだるい」「首肩が重い」と感じることはありませんか？
実はこの時期は、梅雨前の自律神経の乱れによって不調が出る方がとても増える時期なんです。
では、なぜ梅雨前に不調が増えるのでしょうか？ 大きな原因のひとつが気圧の変化です。梅雨前は低気圧の日が増え、身体が無意識にストレスを感じます。その影響で自律神経のバランスが崩れ、頭痛・めまい・だるさ・肩こりなどの症状が出やすくなります。特に頭痛は、気圧低下によって血管が広がり、神経を刺激することで起こるケースが多いです。
さらに、この時期は「姿勢」との関係も非常に大きいです！
猫背や巻き肩になると首や肩まわりの筋肉が硬くなり、自律神経が乱れやすくなります。デスクワークやスマホ時間が長い方は、首への負担が強くなり、梅雨時期に症状が悪化しやすい傾向があります。
また、意外と多いのが水分不足です。湿度が高いと汗をかいている感覚が少なく、水分補給が不足しやすくなります。
すると血流が悪くなり、頭痛やだるさ、自律神経の乱れにつながることもあります。この時期は「喉が渇く前に水を飲む」ことがとても大切です！
セルフケアとしては、湯船につかる・首肩を温める・深呼吸をする・軽くストレッチをする・こまめに水分をとるなどがおすすめです！
そして、梅雨時期の頭痛や自律神経症状は鍼灸との相性も非常に良いです！鍼灸は筋肉の緊張を和らげたり、自律神経のバランスを整えたりする効果が期待できます。「薬を飲んでも繰り返す…」「毎年この時期がつらい…」という方は、無理せず一度ご相談くださいね！
おひさま整骨院では、骨格矯正・姿勢改善・鍼灸施術を組み合わせ、根本からお身体を整えていきます！
梅雨を少しでも快適に過ごせるよう、一緒に頑張っていきましょう！
～交通事故治療専門・ゆがみ矯正・産後骨盤矯正～
住所：埼玉県越谷市千間台西3丁目1－31
TEL：048-971-8840
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 【悩んだらコレ】その方のお悩みに合わせた矯正・整体プランをご提案3980円★
|
ご来店お待ちしております
整体師【国家資格者】
おひさま くんオヒサマ クン
サロンの最新記事
-
●2026-06-23
-
●2026-06-18
-
●2026-06-09
-
●2026-05-31
-
●2026-05-29
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年6月分（3）
- 2026年5月分（11）
- 2026年4月分（12）
- 2026年3月分（13）
- 2026年2月分（12）
- 2026年1月分（12）
- 2025年12月分（12）
- 2025年11月分（12）
- 2025年10月分（13）
- 2025年9月分（13）
- 2025年8月分（11）
- 2025年7月分（16）
- 2025年6月分（13）
- 2025年5月分（12）
- 2025年4月分（9）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（4）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（3）
もっと見る
おひさま整骨院 越谷院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【悩んだらコレ】その方のお悩みに合わせた矯正・整体プランをご提案3980円★
|
|
新 規 |
¥3,980 【腰痛・骨盤】骨盤矯正＋整体 ¥3,980
|
|
新 規 |
¥3,980 【越谷・春日部口コミ件数上位&高評価◎】全身整体＋姿勢チェック ¥3,980
|
|
新 規 |
¥4,980 【産後ケア】お子様連れOK産後の産後骨盤矯正に☆¥7,000→¥4,980
|
|
新 規 |
¥3,980 【肩こり集中】ガチガチ肩こり整体¥3,980
|
|
新 規 |
¥3,980 【頭痛・首こり特化】頭痛整体コース¥3980
|
