ダイエット専門整体 YASERU BODY TOYOHASHI
ダイエットセンモンセイタイ ヤセルボディトヨハシ
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ヤセルボディトヨハシ(YASERU BODY TOYOHASHI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-04 00:41:54.0
- 50代女性Yさん、たった3週間で運動なしで-5.6kg
- 50代女性Yさん、たった3週間で運動なしで-5.6kgのダイエット経過報告です。
5/6→5/28
5/6スタートから5月末までの3週間で運動無しで5.6kgも痩せられました。
食事量の減と間食無しにツライと感じる事もありましたが日々減っていく体重が嬉しくて続けられています。
身体も疲れにくくなり、腰痛、頭痛、生理痛も軽くなって来ているように感じています。
洋服のサイズも2サイズほどダウン!!
残りの期間も頑張ってリバウンドしない身体と生活習慣を学んで行こうと思います。
引き続きご指導を宜しくお願い致します。
体重:67kg→61.6kg
...-5.4kg
ウエスト:73.1cm→68.9cm
...-4.2cm
お腹周り:81.3cm→74.5cm
...-5.8cm
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