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整体x骨盤矯正【西宮にこ整骨院・整体院】肩こり/肩甲骨/姿勢改善/腰痛/頭痛/産後

セイタイコツバンキョウセイニシノミヤニコセイコツインセイタイイン

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西宮にこ整骨院 整体院のブログ

最新ブログ一覧

204件のブログがあります

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  • 水分はなぜ大切なのか?
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    投稿日:
    2026/6/10
    投稿者:
    マエダ ユナ
    こんにちは!にこ整骨院・整体院です(^▽^)5月後半ですが、もう夏日に近い気温になってきてますね。これから重要なのは、水分摂取になります。今回は、身体において水分の重要性をお… 続きを見る
  • 腰のケア、しませんか?
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    投稿日:
    2026/6/1
    投稿者:
    マエダ ユナ
    こんにちは!にこ整骨院・整体院です(^▽^)・朝起き上がってから歩くまでがしんどい・いきなり立ち上がると怖い・前かがみから身体をすぐに戻せない・荷物をかがんで取るのが痛い  … 続きを見る
  • 反り腰が及ぼす影響とは?
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    投稿日:
    2026/5/25
    投稿者:
    マエダ ユナ
    こんにちは!西宮にこ整骨院・整体院です(^▽^)現代の生活において、肩こり、腰痛などのお悩みが多いですが、それらに次ぐもので「反り腰」が増えてきています!今回は、反り腰が身体… 続きを見る
  • 日常クセあるあるをご紹介します!
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    投稿日:
    2026/5/20
    投稿者:
    マエダ ユナ
    こんにちは!西宮にこ整骨院・整体院です(^▽^)姿勢の崩れや骨盤の歪みは日常生活のクセから起こります。その積み重ねた日々が長ければ長いほどそのクセはお身体にとって「当たり前」… 続きを見る
  • 天気頭痛、しんどいですよね。
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    投稿日:
    2026/5/16
    投稿者:
    マエダ ユナ
    こんにちは!西宮にこ整骨院・整体院です(^▽^)5月に入り、気温も高くなってきましたね。これからはじめじめした日も出てくる季節です。そこで今回は、「天気頭痛」についてお話しま… 続きを見る
  • 骨盤はどう歪むの?
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    投稿日:
    2026/5/11
    投稿者:
    マエダ ユナ
    こんにちは!にこ整骨院・整体院です(^▽^)【骨盤矯正】は近頃ブームと言っていいほど耳にしますね。では、具体的に骨盤はどのように歪むのか?そしてどのように正していくのか?私も… 続きを見る
  • 産後の悩みには共通点がある?
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    投稿日:
    2026/5/8
    投稿者:
    マエダ ユナ
    こんにちは!西宮にこ整骨院・整体院です(^▽^)今回は産後のママさんに多いお悩みを紹介します◎・抱っこや授乳による肩や腰の痛み・ぽっこりお腹・二重あご・ズボンが入らない など… 続きを見る
  • マタニティ整体って何するの?
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    投稿日:
    2026/5/2
    投稿者:
    マエダ ユナ
    こんにちは!西宮にこ整骨院・整体院です(^▽^)今回はマタニティ整体について解説します◎当院のマタニティ整体ではお腹に負担がかからないように「骨格矯正」を行います(^^)妊娠をす… 続きを見る
  • 不調はずっと潜んでいます!
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    投稿日:
    2026/4/28
    投稿者:
    マエダ ユナ
    こんにちは!にこ整骨院・整体院です(^▽^)新生活や新しい職場など、昨年度とは一変し、新しい環境でお過ごしされている方も多いのではないでしょうか?「やっと新生活に慣れてきた」… 続きを見る
  • 今、気を付けた方がいいこととは?
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    投稿日:
    2026/4/25
    投稿者:
    マエダ ユナ
    こんにちは!にこ整骨院・整体院です(^▽^)近頃、暖かくなってきて上着もいらなくなってきましたね!過ごしやすくて私も好きな季節です♪この季節に気を付けたいのは実は「冷え」なん… 続きを見る

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西宮にこ整骨院 整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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