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アリス(Alice)のブログ
- むくみやすい人の特徴とは？
- むくみやすい方には共通点があります
「朝より夕方の方が顔が大きい気がする」
そんなお悩みはありませんか？
実は、むくみやすい方にはいくつか特徴があります！
・冷えやすい
・長時間同じ姿勢が多い
・運動不足
・食いしばりがある
これらは、身体の巡りが悪くなる原因になります。
巡りが悪くなると…
余分な水分や老廃物がたまりやすくなり
むくみにつながります。
まずはご自身が当てはまるか、
チェックしてみてくださいo(^-^)o
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