最新ブログ一覧
生理後のハイパーフィーバータイムに突入したのでひと頑張り！「モチベが続かない」とか「気分のムラが激しくて」とお悩みの方が多いんですが、当たり前なんです。ただでさえホルモン…
続きを見るジムに行ったり、泳いだりして身体を動かしたあとは頭もすっきりする。そんなとき、気分転換ついでにもう一歩進んで「内観」をしてみる。あのときのモヤモヤの理由は？あのときのイラ…
続きを見るカット出し2回目のお客様。筋肉の質感の違いに注目です！ちなみにカット出しとは…ボディビルなどの大会前の競技者に人気の施術で、筋肉のカットや筋をよりきれいに見せるためのケア…
続きを見るハイドロ毛穴洗浄＋プラズマフェイシャル1回目の変化です。向かって左がBefore、右がAfter。劇的な変化ではないかもしれませんが…・毛穴汚れがスッキリ・小鼻の赤み軽減・目元のふっ…
続きを見るボディメニューとはまた違う、ゆっくりまったりと流れるフェイシャルの時間。私は基本リラクゼーション大好き人間なので、お顔メニューのときもタオルの締め付け具合は大丈夫かなー、…
続きを見る先週は怒涛のボディ祭りでした！◯大会前の筋肉勢。◯「この夏こそは痩せたい！」とエステ初挑戦の男の子。◯変化が出てきて嬉しい報告をしてくれた女の子。◯「ただただゆっくりした…
続きを見るフィジーク大会出場予定の方のビフォーアフターです！大会シーズンも間近となり、減量の一環やカット出しのために痩身メニューをご利用されるお客様も増えてきています。日々ストイッ…
続きを見るアナウンスが大変遅くなりましたが、7/1より店名を「Shiroiro」に変更いたしました！心と身体をゆるめて、いったんまっさらになってみる。白色の自分は、何を感じるかな。何に心が躍…
続きを見る夏を楽しむ身体になろう♪海に行ったり、アイスコーヒー片手に散歩したり、いつまでも明るい夏の夜を思い切り楽しんだり。「痩せなきゃ！」ではなく軽やかに動ける身体をつくること。…
続きを見るさて！40歳になりましたが、今年も変わらず水着で泳ぎます。だって、そのほうが水の感触をダイレクトに肌で感じられて気持ちいいから♪少しでも長く水中にいたいので、心肺機能と脚力…
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シロイロ(Shiroiro)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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