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- 兵庫県姫路市南駅前町75 イルソーレ南駅前202
- 姫路駅東口から徒歩３分/骨盤矯正＆姿勢矯正サロン/肩こり・腰痛・整体に自信あり
姫路整体院のブログ
- 朝から身体が重い人の特徴とは？
- 「寝ても疲れが取れない…」
「朝から肩が重い…」
そんな不調、年齢のせいだと思っていませんか？
実はその原因、“姿勢の崩れ”かもしれません。
特に多いのが、
・猫背
・巻き肩
・ストレートネック
・骨盤の歪み
この状態が続くと、寝ている間も筋肉が緊張し、自律神経が乱れやすくなります。
すると、
朝からだるい
首肩が重い
頭痛が出る
疲れが抜けない
といった不調につながるんです。
さらに、デスクワークやスマホ時間が長い方は、肩甲骨が固まり、血流も悪化。
「マッサージしてもすぐ戻る…」という方は、筋肉だけでなく骨格バランスの乱れが原因のケースも少なくありません。
整体では、骨盤・背骨・肩甲骨のバランスを整えながら、身体に負担をかけず根本改善を目指します。
当院では、ボキボキしない優しい施術で、
・肩こり
・腰痛
・猫背
・頭痛
・姿勢改善
などのお悩みに対応◎
「朝スッキリ起きられない…」
そんな方こそ、一度身体をリセットしてみませんか？
姫路整体院【骨盤矯正/姿勢矯正/肩こり/腰痛/肩甲骨】
〒670-0962
兵庫県姫路市南駅前町75 イルソーレ南駅前202
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