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- 兵庫県姫路市南駅前町75 イルソーレ南駅前202
- 姫路駅東口から徒歩３分/骨盤矯正＆姿勢矯正サロン/肩こり・腰痛・整体に自信あり
姫路整体院のブログ
- その腰痛、骨盤の歪みが原因かもしれません
- 「マッサージを受けても腰痛がすぐ戻る…」
そんなお悩みはありませんか？
実は腰痛の原因は腰そのものではなく、骨盤の歪みにあるケースが少なくありません。
骨盤が歪むと腰痛が起こる理由
骨盤は身体の土台です。
長時間のデスクワークやスマホ操作、足を組むクセ、運動不足などが続くと骨盤が傾き、腰まわりの筋肉に負担が集中します。
その結果、
慢性的な腰痛
反り腰
猫背
お尻や股関節の違和感
疲れやすさ
などの不調につながることがあります。
意外と多い「間違った対処法」
腰が痛いと湿布やマッサージだけで済ませてしまう方も多いですが、骨盤の歪みが原因の場合は一時的な改善になりがちです。
例えば、腰を支えるお尻の筋肉や股関節の動きが悪くなると、腰への負担はさらに増加します。
そのため腰だけでなく、骨盤・股関節・姿勢全体を整えることが大切です。
骨盤矯正で期待できること
当院では骨盤だけでなく、姿勢や筋肉のバランスも確認しながら施術を行います。
骨盤の位置が整うことで、
腰痛の改善
姿勢改善
猫背・反り腰改善
肩こり軽減
疲れにくい身体づくり
が期待できます。
「どこに行っても腰痛が改善しなかった」という方も、原因を見直すことで変化を実感されるケースが多くあります。
腰痛でお悩みの方はご相談ください
当院ではAI姿勢分析を行い、腰痛の原因を丁寧にチェックしています。
「自分の腰痛の原因を知りたい」
「骨盤の歪みが気になる」
「根本から改善したい」
そんな方はぜひ一度ご相談ください。
姫路整体院【骨盤矯正/姿勢矯正/肩こり/腰痛/肩甲骨】
〒670-0962
兵庫県姫路市南駅前町75 イルソーレ南駅前202
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