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ヨモリン(YomoRin)のブログ
- 胃腸の働きとよもぎ蒸しの関係
- こんにちは
黄土よもぎ蒸し専門店YomoRin横浜店です
なんとなくお腹が重い、食欲が安定しない、便秘や冷えが気になる…。
そんな“胃腸の不調”には、身体の冷えや自律神経の乱れが関係していることもあります。
よもぎ蒸しは、身体を内側からじんわり温めることで、胃腸が働きやすい環境づくりをサポートしてくれると言われています。
身体が冷えると胃腸も動きにくくなる
胃や腸は、血流が悪くなったり身体が冷えたりすると、働きが鈍くなりやすいと言われています。
・お腹が張りやすい
・食後に重だるくなる
・便秘や下痢を繰り返す
・食欲が安定しない
こういった不調は、冷えやストレスによる自律神経の乱れが影響している場合もあります。
よもぎ蒸しで内側からぽかぽかに
よもぎ蒸しは、下半身を中心に身体を温める温活習慣。
じんわり汗をかきながらリラックスすることで、身体の巡りが整いやすくなります。皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪
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黄土よもぎ蒸し専門店 YomoRin 横浜店
〒221-0834
神奈川県横浜市神奈川区台町1-8
横浜ウェイサイドマンション902
TEL:090 6130 3489
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