コリラ(CORILA)のブログ
- 耳はつめたい？硬い？
こんにちは、medical beauty salon COLIRAです。
今日の松本は朝から大雨特別警報がでていますね。
皆様道中お気をつけ下さい。
さて皆さんはふと耳を触ったとき、
「なんだか冷たい…」
「耳が硬くて動かしにくい」
「耳をつまむと痛いところがある」
そんなことはありませんか？
耳は薄く冷えやすい部分。
また日頃のストレスや食いしばり、
首・肩まわりの緊張などによって、
耳まわりもこわばって感じることがあります。
耳が硬い、動かしにくいと感じるときは、
まずは耳をやさしくつまんで、
上下、横方向にゆっくり動かしてみるのもおすすめです◎
強く揉む必要はなく、
「気持ちいい」と感じるくらいの優しい刺激で十分です。
そして耳だけでなく
頭、首、肩まで一緒にゆるめてあげることも大切です。
COLIRAのヘッドマッサージは
頭皮や頭まわりをじっくりほぐしながら、
耳まわりにもアプローチしています。
「最近頭が重い」
「首や肩がガチガチ」
「なんとなくスッキリしない」
そんなときは耳にも少し注目してみてください＾＾
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