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こんにちは、いつもご覧いただきありがとうございます♪よもぎ蒸しの後、マッサージの後に出てくるみんな大好きあのお花茶のお値段が8月1日から変わります！3包入り (旧価格)540…
続きを見る天気予報では来週から30度超えの予報…やっと夏がやってきますね！夏だから温活は必要ない！っと思うかもしれませんが東洋医学では「冬病夏治（とうびょうかち）」という言葉があり「…
続きを見るこんにちは♪ぬくもり整えエステティシャンの澪です。今日は私の身体のお話^_^実は私頭痛持ち腰痛持ちなんです！この梅雨の時期は毎年悩まされていました。それわかるよって言う方、…
続きを見るオフィス、寒すぎませんか。真夏なのにデスクにカーディガン常備。むしろ長袖の方が心地いい。スーパーのスタッフさん、ダウン着てる方見かけました。サンダルでスーパー行ったら、指…
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- 投稿日：
- 2026/6/29
- 投稿者：
- 癒し日和 ぷらす
「疲れは寝れば取れる」そう思っていませんか？朝起きても、すっきり感がなく身体もだるい‥。そんなお客様が多くいらっしゃいます。寝ても疲れが取れないのは、身体がしっかり休める…
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- 投稿日：
- 2026/6/26
- 投稿者：
- 癒し日和 ぷらす
ここ数日、台風のニュースや地震が続き、なんとなく落ち着かない日が続きますね。気圧の変化や緊張が続くと「なんだか身体が重い」「肩や首がガチガチ」「眠りが浅い」そんな不調を感…
続きを見るいつもありがとうございます。5月から、週イチでよもぎ蒸しをしたら、どうなっていくんだろう？人体実験しております。あくまでも個人的な感想ですが『めっちゃ寝たー！』感、満載で…
続きを見るこんにちは♪ぬくもり整えエステティシャンの澪です。ジメジメ、じとじと、、、。頭痛腰痛持ちの私はつらい時期です。東洋医学において梅雨は、体内に余分な湿気（湿邪）が溜まりやす…
続きを見るこんにちは！セラピストスリーププランナーの葵です。「最近なんだか眠りが浅い…」 そんな時、実は寝る直前の過ごし方だけでなく、毎日の食事も睡眠に関わっていることをご存じです…
続きを見るこんにちは♪ぬくもり整えエステティシャンの澪です。梅雨の時期、寒かったり蒸し暑かったり、、、。皆さんは適切な汗、かけていますか？心と汗を整える 「生活養生法」 の一つとし…
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癒し日和ぷらすのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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