姿整美【姿勢改善専門店】パーソナルトレーニング・ストレッチ・整体
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- 東京都港区南青山１－２０－８プレシャスビル１Ｆ
- 「乃木坂駅」徒歩3分 整体/ストレッチ/トレーニング/姿勢改善/猫背/反り腰
姿整美のブログ
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投稿日：2024-09-15 22:04:03.0
- パーソナルストレッチで身体の歪みを改善☆
- 皆さんこんにちは☆
【明治神宮前駅（原宿）徒歩3分】にある
【姿勢改善専門店】パーソナルサロン姿整美の
おおさわ はやとです★
姿勢を改善させるためには、まず始めに身体をほぐすことが重要です！
まずは、上半身。
特に鎖骨周りを中心にパーソナルストレッチをして
続いて、下半身。
特に太もも・お尻の外側のハリほぐし
日常生活で、脚の裏側全体が使えるように
パーソナルストレッチで、関節の可動域を広げていきます。
普段1人では、伸ばすことができない
可動域を少しずつ広げていくので、痛みも少なく効果抜群です！
身体の歪みを整えたい方は
ぜひパーソナルサロン姿整美へお越し下さい☆
姿勢を整えて美しくいきましょう☆
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【姿勢改善専門店】
パーソナルサロン姿整美
〒150-0001
東京都渋谷区神宮前6-6-8 2F（左扉）
TEL：080-9460-8853
定休日 ：木曜日
営業時間 ：月～金/10:00～21:00（最終受付20時）
土日祝/10:00～19:00（最終受付18時）
〈東京メトロ明治神宮前駅より徒歩2分〉
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